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- 小心!坐月子不把握黃金時(shí)期易變老
- 標(biāo)簽:分娩全過(guò)程產(chǎn)后脫發(fā)怎么回事黃褐斑皮膚黑色素 專(zhuān)區(qū)
- 產(chǎn)婦如果沒(méi)坐好月子,飲食不當(dāng),會(huì)嚴(yán)重影響內(nèi)臟的運(yùn)作,造成內(nèi)臟下垂形體,內(nèi)臟運(yùn)作不靈活,就會(huì)產(chǎn)生脹氣,除了會(huì)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰酸背痛外,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)從最…… 查看全文>>
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- 豪華月子餐究竟補(bǔ)不補(bǔ) 到底貴在何處
- 標(biāo)簽:坐月子中心產(chǎn)后飲食月嫂小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專(zhuān)區(qū)
- 產(chǎn)婦正在享用營(yíng)養(yǎng)套餐 注豪華“月子”套餐 頂級(jí)套餐:貼身營(yíng)養(yǎng)師每天“查房”…… 查看全文>>
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- 吃胎盤(pán)是是非非 中西醫(yī)為您詳細(xì)解析
- 標(biāo)簽:妊娠自然分娩寶寶發(fā)育指標(biāo)產(chǎn)后飲食妊娠劇吐 專(zhuān)區(qū)
- 專(zhuān)家引用《中國(guó)藥典》指出,胎盤(pán)確有一定的溫腎補(bǔ)精、益氣養(yǎng)血作用,但并非像某些人吹噓的那樣是“大補(bǔ)之物”。 傳統(tǒng)中醫(yī):…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后奶水不足 幾時(shí)喝催乳湯才最好
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- 龍年剛過(guò)驚蟄,小趙就生了個(gè)8斤重的胖小子,一家人喜得合不攏嘴。媽媽送來(lái)了鯽魚(yú)湯,婆婆送來(lái)了海參烏雞湯。第二天,奶就下來(lái)了,可是寶寶不會(huì)吃,也吃不了…… 查看全文>>
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- 媽媽們產(chǎn)后可以吃的蔬菜有哪些
- 標(biāo)簽:妊娠妊娠高血壓產(chǎn)后飲食葉酸什么時(shí)候吃妊娠劇吐 專(zhuān)區(qū)
- 蘿卜富含木質(zhì)素,能夠大大增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的活力,從而吞噬癌細(xì)胞。同時(shí),蘿卜中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素A、維生素B,、維生素B。、葉酸等,都有益于妊…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后你可以哪些食物來(lái)給自己進(jìn)行美容
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- 對(duì)飲食與皮膚衰老關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn),食譜中固定含有橄欖油的人看起來(lái)皮膚明顯比別人年輕。這是因?yàn)殚蠙煊椭胸S富的不飽和脂肪酸能通過(guò)對(duì)皮膚表層細(xì)胞膜的保護(hù),使皮…… 查看全文>>
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- 哪些食物是很適合媽媽們產(chǎn)后吃的呢
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- 維生素和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤(rùn)躁養(yǎng)陰,行血化淤,清熱生乳。產(chǎn)婦多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進(jìn)食欲…… 查看全文>>
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- 哺乳期間新媽們要注入后補(bǔ)充自己的營(yíng)養(yǎng)
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- 月子期間,是新媽媽的敏感脆弱期,一方面,要給寶寶哺乳,另一方面,新媽媽在生產(chǎn)時(shí)消耗了大量的能量和流失血液,月子飲食,在這個(gè)時(shí)候顯得尤為重要了?!?查看全文>>
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- 在產(chǎn)后有哪些食物你是不可以吃的呢
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- 產(chǎn)后媽媽要安然坐好月子,除了把該做的做好之外,還要特別注意那些不該做的,避開(kāi)禁忌,健康一生!…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后要如何合理安排自己的飲食才正確
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- 分娩后,新媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)繼續(xù)吃營(yíng)養(yǎng)豐富的、有益于健康的飲食,因?yàn)閯倓偨?jīng)歷的分娩可能流了很多血,產(chǎn)婦的身體可能比較虛弱,如果正在母乳哺育嬰兒,這一點(diǎn)就更加重要…… 查看全文>>
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- 坐月子期間有哪些食物你是不可以吃的
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- 據(jù)研究發(fā)現(xiàn),大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關(guān)系。在生活中如果能合理搭配飲食,既預(yù)防乳腺疾病,還能對(duì)患的乳腺疾病有一定輔助治療作用!多吃不但防病治病…… 查看全文>>
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- 坐月子期間你要怎樣吃才能恢復(fù)好身材
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- 補(bǔ)品以喝“生化湯”與“四物湯”為主,一天約服用一帖,目的為幫助產(chǎn)婦“生新化瘀”的功能,“生化湯”幫助產(chǎn)婦生產(chǎn)完后的惡露順利排出;“四物湯”則能補(bǔ)血?!?查看全文>>
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- 有哪些食物可以幫你更好地進(jìn)行減肥
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- 海帶富含牛黃酸。食物纖維藻酸,可降低血脂及膽汁中的膽固醇?!?查看全文>>
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- 產(chǎn)后要進(jìn)行減肥你可以吃什么食物
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- 牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質(zhì),它既能抑制膽固醇沉積于動(dòng)脈血管壁,又能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,減少膽固醇產(chǎn)生?!?查看全文>>
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- 月子期間飲食你要注意到的一些細(xì)節(jié)問(wèn)題
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- 許多地方都有讓產(chǎn)婦忌口的習(xí)慣,諸如牛羊肉、魚(yú)蝦類(lèi)和其它腥膻之物都不準(zhǔn)吃。產(chǎn)后需要充足而豐富的營(yíng)養(yǎng)素,主副食都應(yīng)多樣化,僅吃一二樣不能滿(mǎn)足產(chǎn)婦身體的需要…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后要怎樣吃才能符合健康營(yíng)養(yǎng)的要求呢
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- 部分地區(qū)產(chǎn)婦坐月子都會(huì)吃吃紅糖,因?yàn)榧t糖有散寒、補(bǔ)血補(bǔ)鐵、生乳、止痛等作用,用雞蛋煮紅糖飲服能產(chǎn)生更多的熱量,可以起到保暖的作用,同時(shí)在坐月子間適當(dāng)攝…… 查看全文>>
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- 哪三種營(yíng)養(yǎng)是媽媽們產(chǎn)后一定要補(bǔ)充的呢
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- 新媽媽在產(chǎn)后的1個(gè)半月之內(nèi)是不能盲目節(jié)食的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,身體可能還沒(méi)有恢復(fù)到孕前的良好程度,還需要補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)、熱量。如果盲目的節(jié)食, 回避熱量的攝…… 查看全文>>
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- 在坐月子期間要怎樣安排自己的飲食呢
- 標(biāo)簽:分娩全過(guò)程惡露卡路里新陳代謝產(chǎn)后飲食 專(zhuān)區(qū)
- 由于你分娩過(guò)程中耗氣傷血,產(chǎn)后氣血兩虛,因此,坐月子期間的飲食調(diào)理十分重要??茖W(xué)的飲食會(huì)讓你不足的氣血盡早恢復(fù),增強(qiáng)你的免疫力,迅速恢復(fù)體力,好讓你有…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后如何準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)食物來(lái)促進(jìn)身體恢復(fù)
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- 由于你分娩過(guò)程中耗氣傷血,產(chǎn)后氣血兩虛,因此,坐月子期間的飲食調(diào)理十分重要??茖W(xué)的飲食會(huì)讓你不足的氣血盡早恢復(fù),增強(qiáng)你的免疫力,迅速恢復(fù)體力,好讓你有…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后在飲食方面你應(yīng)該要注意什么
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- 一般來(lái)說(shuō),婦女產(chǎn)后應(yīng)多進(jìn)食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質(zhì)之類(lèi)。據(jù)研究,在產(chǎn)后一年之內(nèi)哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質(zhì)90克-100克,鈣2克,鐵15…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后睡不著很痛苦 幾款安眠粥助您睡好覺(jué)
- 標(biāo)簽:產(chǎn)后便秘怎么回事產(chǎn)后飲食剖腹產(chǎn)后飲食產(chǎn)后便秘吃什么好 專(zhuān)區(qū)
- 對(duì)于晚上要照顧寶寶的新媽媽來(lái)說(shuō),睡上一個(gè)好覺(jué)是一件很奢侈的事情。喂奶、換尿布、哄睡……導(dǎo)致了睡眠質(zhì)量的下降。幸好,我們發(fā)現(xiàn)有食材擁有助眠安神的功效…… 查看全文>>
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- 坐月子吃對(duì)食物 去除妊娠紋也不是件難事
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- 妊娠紋對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)并不陌生。當(dāng)懷孕五六個(gè)月的時(shí)候,妊娠紋就開(kāi)始出現(xiàn)了,而當(dāng)進(jìn)入7個(gè)月時(shí),由于胎兒急劇發(fā)育,妊娠紋也開(kāi)始瘋長(zhǎng)了。面對(duì)如此囧境,準(zhǔn)媽媽…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身經(jīng)驗(yàn)大分享 吃出來(lái)的苗條身材
- 標(biāo)簽:產(chǎn)后瘦身保濕皮膚減肥卡路里 專(zhuān)區(qū)
- 近來(lái)看到大家都在侃減肥,俺也不覺(jué)技癢,不過(guò)想來(lái)想去,實(shí)在又沒(méi)什么好說(shuō)的:嘿嘿,俺的體重,除了揣著寶貝時(shí)比較重外,其他時(shí)間,十幾年如一日,現(xiàn)在我穿的…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后4款減肥食譜 教您吃出傲人身材
- 標(biāo)簽:排毒減肥減肥餐肥胖剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項(xiàng) 專(zhuān)區(qū)
- 產(chǎn)后肥胖是一直困擾很多媽媽的問(wèn)題,甚至有很多的女孩子為了避免身材走樣而選擇不生孩子,產(chǎn)后肥胖真的有那么恐怖嗎?其實(shí)也并非如此,產(chǎn)后認(rèn)真減肥就能夠讓…… 查看全文>>