夏季寶寶不宜多吃的水果
如此花樣繁多的水果,媽媽們是不是準(zhǔn)備買很多新鮮水果給自家寶寶吃了呢?有些媽媽更是認(rèn)為水果多吃總是沒有壞處的,況且夏天天熱,給寶寶多吃水果也是應(yīng)該的。別急!水果雖然好吃,但也不能貪吃喲!有些水果的特殊性質(zhì)決定了寶寶并不適宜多吃它們,所以,在食用一些水果時(shí)也不能多多益善。媽媽們?cè)诮o寶寶吃水果時(shí),也要講個(gè)科學(xué)適度,否則,在給寶寶帶來口福的同時(shí),也會(huì)帶來禍患--水果病。年輕媽媽可一定當(dāng)心哦!
柿子
1、柿子
柿子皮薄色鮮,味道甜美,是眾多寶寶非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質(zhì)物。如果寶寶肺熱咳嗽或大便干燥,吃些柿子則有助于改善癥狀。
但是大量食用柿子會(huì)在寶寶體內(nèi)形成胃結(jié)石,使寶寶出現(xiàn)脹痛不適、嘔吐及消化不良,如果寶寶原本有胃炎、胃潰瘍,那就可能誘發(fā)胃穿孔、胃出血等危險(xiǎn)并發(fā)癥。因此,寶寶一次不能吃太多,并且不能吃皮。
2、甘蔗
甘蔗中含有豐富的糖分與鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì),而且甘蔗中還含有充足的胡蘿卜素,能夠滿足寶寶的需要。
一旦寶寶食用過量的甘蔗,會(huì)使體內(nèi)血糖濃度增高,引發(fā)寶寶皮膚出現(xiàn)小癤腫或癰腫,嚴(yán)重時(shí)還可能引起菌血癥。寶寶體內(nèi)糖分過量,會(huì)使寶寶體質(zhì)呈現(xiàn)酸性,降低身體免疫功能,誘發(fā)感冒或皮膚感染。因此,寶寶吃甘蔗每天最好不要超過50克。