用舌搗碎期:7-9個(gè)月寶寶的輔食BOOK

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  胡蘿卜雞肝泥

  適用:8個(gè)月以上嬰幼兒

  原料:雞肝50g,胡蘿卜40g

  做法:

  1、雞肝撕去薄膜,切成小塊;

  2、雞肝碎用清水反復(fù)沖洗干凈,再用清水浸泡20分鐘;

  3、胡蘿卜洗凈后去皮、切碎;

  4、將雞肝碎和胡蘿卜丁混合,放入蒸鍋蒸至雞肝熟透取出,碾壓成泥即可。


胡蘿卜雞肝泥

  南瓜紅棗

  適用:8個(gè)月以上嬰幼兒

  原料:南瓜100g,大棗50g

  做法:

  1、南瓜去皮洗凈后煮熟;

  2、大棗泡3個(gè)小時(shí)后,放入鍋中煮熟;

  3、剝?nèi)椘?,去掉棗核?

  4、將南瓜和棗泥放入食品加工機(jī)中打成泥即可。

  胡蘿卜豬肝米糊

  適用:8個(gè)月以上嬰幼兒

  原料:胡蘿卜35g,豬肝70g,米粉10g,開(kāi)水100ml

  做法:

  1、豬肝切成片后用清水反復(fù)清洗,然后用清水浸泡20分鐘后再次沖洗干凈;

  2、胡蘿卜洗凈去皮,切片煮熟;

  3、豬肝片煮熟;

  4、豬肝和胡蘿卜打成泥,加入開(kāi)水調(diào)成糊;

  5、最后放入米糊攪拌均勻。

分享到: