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- 產(chǎn)后吃什么利于康復(fù)？細數(shù)十大原則七大禁忌
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】有人說分娩就相當(dāng)于到鬼門關(guān)走了一趟。的確，生寶寶是一件耗費女人精力與體力的偉大工程。如果產(chǎn)后不好好調(diào)養(yǎng)，身體自然就會變差。產(chǎn)后吃什么是產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 孕媽也瘋狂 幾招教你產(chǎn)后吃出好身材
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- 結(jié)婚無疑是每個女人最幸福的時刻，而懷孕生子又讓女人第二次享受到了幸福的甜蜜!可是我們都知道，生產(chǎn)會對每個女性造成身材上的困擾，只是或大或小的問題。…… 查看全文>>
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- 借你一雙慧眼 幫你正確選擇月子餐
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- 在中國人的傳統(tǒng)觀念里，“坐月子”就意味著不停地吃，好像要把大堆的營養(yǎng)食物塞進產(chǎn)婦的身體里，才能讓她及早地恢復(fù)元氣。因此，生活中常常出現(xiàn)有的產(chǎn)婦每天吃一…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后惡露不盡 食療方推薦讓你不再煩惱
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】孕期的身體不適在寶寶出生后并不能一瞬間全部消失，產(chǎn)后惡露就是讓不少新媽媽感到頭疼的問題，產(chǎn)后惡露不盡、反復(fù)該怎么辦？通過飲食調(diào)理，也許你…… 查看全文>>
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- 饞嘴媽咪們 吃西瓜不可掉以輕心
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】產(chǎn)后媽媽在坐月子的時候很多的東西都不能吃，好不容易等到月子坐完，終于解放了，可以好好大吃特吃，滿足自己的味蕾了。比如，西瓜，炎熱的夏季，…… 查看全文>>
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- 冬季坐月子勿受寒 5款“暖冬”食譜推薦
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- 又到了天寒地凍的冬季，新媽媽由于產(chǎn)后身體虛弱，會更容易感到寒冷，因此在冬季坐月子的新媽媽要格外注意保暖，以免身體受寒留下“月子病”。冬季坐月子在飲食方…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦必看 營養(yǎng)又下奶的三款豆腐湯食譜
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】月子里，產(chǎn)婦的胃腸功能往往較弱，故給其坐月子餐時，要非常重視食材的選擇和烹飪的方法。就拿豆腐來說，它含有人體所有的必需氨基酸，蛋白質(zhì)含量…… 查看全文>>
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- 專家答疑 產(chǎn)婦吃豆腐會導(dǎo)致回奶嗎
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】月子里，幾乎所有的產(chǎn)婦都會關(guān)心催乳下奶的問題。能夠供給寶寶充足而稠厚的奶水被許多產(chǎn)婦認為是月子里最令人開心的事情。為了擁有充足的奶水，在…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦看過來 吃對豆腐就可以保健康
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】豆腐是豆制品家族的重要成員之一，從漢高祖劉邦的孫子劉安發(fā)明豆腐至今的兩千多年里，其對人體的補益作用是大家公認的，在民間有“植物肉”之稱?！?查看全文>>
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- 人流后生活飲食注意事項 戒煙酒避免油膩食物
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】人工流產(chǎn)術(shù)是對意外懷孕的一種補救辦法。盡管現(xiàn)今醫(yī)學(xué)昌明，但是不可避免人流術(shù)對女性身體造成的傷害，嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致將來不孕。除了尋找正規(guī)醫(yī)院…… 查看全文>>
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- 坐月子 合理飲食比“大補”更重要
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】按照中國的傳統(tǒng)，月子里的產(chǎn)婦得大補特補，一是犒勞產(chǎn)婦生產(chǎn)的辛苦，二是給為了讓產(chǎn)婦多產(chǎn)奶。所以月子做下來，產(chǎn)婦的減肥難度有上升了一個等級?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)婦坐月子里不可或缺的黃金食物
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】新媽媽分娩后，由于產(chǎn)時體力的消耗和出血，流失了大量的營養(yǎng)素，因此產(chǎn)后初期會感到疲乏無力，臉色蒼白，易出虛汗，而且腸胃功能也趨于紊亂，出現(xiàn)…… 查看全文>>
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- 坐月子飲食宜與忌 產(chǎn)后媽媽要知道
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- 很多媽媽分娩后，全部的注意力都轉(zhuǎn)移到寶寶身上了，即使自己在坐月子也是以寶寶為中心，忘記了照顧自己。媽媽網(wǎng)專家提醒，坐月子對于媽媽來說很重要，尤其是月子…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦產(chǎn)后吃什么才能更好調(diào)理身體？
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】按照我們自古以來的傳統(tǒng)，產(chǎn)婦都有產(chǎn)后坐月子的習(xí)慣。在經(jīng)歷了十月懷胎和艱難的妊娠后，產(chǎn)婦的腰間椎、子宮壁的肌肉、子宮頸、陰道、會陰都可能有…… 查看全文>>
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- 坐月子飲食均衡為首 階段性食補吃出健康
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- 俗語說：“產(chǎn)前補胎，產(chǎn)后顧月內(nèi)”，由此可見，坐月子對產(chǎn)婦和寶寶都十分重要。在中國傳統(tǒng)里，坐月子有很多禁忌，如坐月子不能吃過于寒涼、辛辣的食物，不能吃營…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后補身體多喝湯 2款實用湯譜推薦
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- 產(chǎn)后飲食很重要，不僅影響寶寶的營養(yǎng)還影響著產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，因此媽媽們一定要注重食補。需要注意的是，產(chǎn)婦飲食以營養(yǎng)為主，卻不代表產(chǎn)婦每天要大魚大肉，這樣…… 查看全文>>
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- 辣媽姚晨分享：產(chǎn)后飲食合理 吃出好身材
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- 曾經(jīng)的微博女王、大嘴美女姚晨，在名利雙收之后，選擇了回歸女人最樸實的幸福，結(jié)婚，生子。不過雖然忙著懷孕生子，姚晨卻從未淡出公眾視線，產(chǎn)后逐漸復(fù)出的她，…… 查看全文>>
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- 新手媽媽疑問：產(chǎn)婦能吃豆腐嗎？
- 標(biāo)簽：乳腺癌產(chǎn)婦能吃豆腐嗎乳腺癌的早期癥狀產(chǎn)婦食譜 專區(qū)
- 【媽媽網(wǎng)特稿】準(zhǔn)媽媽生孩子，就像在鬼門關(guān)繞了一圈，因此，產(chǎn)婦在生完孩子后飲食更需要注意營養(yǎng)的吸收。豆腐營養(yǎng)豐富，鐵、鈣、磷、鎂等產(chǎn)婦必需的多種微量元素…… 查看全文>>
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- 葡萄可促進乳汁分泌 哺乳期正確食用好處多
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- 作為生活中的一種常見水果，葡萄不但味道香甜可口，而且富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對人身體有許多好處。許多人都很喜歡吃葡萄，那么女性在哺乳期能吃葡萄嗎？哺乳期吃葡…… 查看全文>>
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- 新媽咪可以在月子里吃香瓜嗎？
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】在中國的傳統(tǒng)習(xí)俗里，月子里的產(chǎn)婦受到很多的限制，不能洗頭、不能刷牙、不能出門、不能吃涼食等等，有的甚至說月子里不能吃水果?！?查看全文>>
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- 生完娃喝水都長肉？試試3款產(chǎn)后減肥食譜
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】很多媽媽生完孩子后就會抱怨，“產(chǎn)后減肥怎么都減不下來，有時候感覺只喝白卡水都會長胖！”其實媽媽們這些想法是不科學(xué)的，產(chǎn)后減肥并不一定通過…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食減肥靠譜 狂餓肚子不如巧吃！
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- 曼妙的身材是女性的追求，許多媽媽生完孩子后都為自己走樣的身材苦惱著，到底產(chǎn)后要如何減肥呢？產(chǎn)后能通過飲食減肥嗎？媽媽網(wǎng)網(wǎng)友“wulibgu”告訴你，產(chǎn)后飲食…… 查看全文>>
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- 流產(chǎn)后怎么吃？坐“小月子”食補全攻略
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- 大家都知道，不管是因為什么原因、采取哪種方式，只要流產(chǎn)就會對女性的身體產(chǎn)生很大的傷害。相信女性朋友都不愿意經(jīng)歷這樣的事情，不過有的人由于各種原因不得不…… 查看全文>>
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- 了解5個注意事項 坐月子也能放心吃水果
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- 經(jīng)歷十月懷胎，很多媽媽順利生下寶貝后都感覺大松一口氣，除了身體恢復(fù)自由，垂涎已久的各種水果美食也都可以盡情享受了。這時家里的老人卻來潑冷水“坐月子不能…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食要注意 坐月子別吃這些東西！
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- 現(xiàn)在年輕媽媽大多接受了科學(xué)坐月子的觀念，傳統(tǒng)坐月子的許多禁忌已經(jīng)被拋棄，不過這并不代表產(chǎn)婦吃東西就可以百無禁忌。產(chǎn)婦畢竟身體虛弱，完全恢復(fù)身體需要一段…… 查看全文>>
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- 別害寶寶腹瀉！哺乳期吃西瓜有三大禁忌
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身小月子哺乳期用藥指南哺乳期乳房護理哺乳期能吃西瓜嗎 專區(qū)
- 【媽媽網(wǎng)特稿】西瓜味甜多汁，冰涼爽口，對于哺乳期過分進補正上火的準(zhǔn)媽媽來說，是最舒適的降火食物。但哺乳期間，媽媽吃進的所有食物都會通過乳汁傳遞給寶寶，…… 查看全文>>
