5款寶寶愛吃的營養(yǎng)早餐，5分鐘就搞定！

　　【南瓜糯米粉粥】

　　制作時間：15分鐘左右

　　材料：南瓜500g、糯米粉100g

　　做法：

　　1、南瓜去瓤切塊，加少量水，放入微波爐(或蒸鍋)中高火煮十分鐘;

　　2、將蒸好的南瓜倒碎成泥狀，直到看不到較大的顆粒;

　　3、將南瓜泥放在鍋里加少許水煮開;

　　4、碗內(nèi)倒入糯米粉和適量涼水，攪拌均勻后倒入鍋中攪拌煮開;

　　5、出鍋前放入適量糖調(diào)味。

　　推薦理由：南瓜中富含淀粉和維生素E，和糯米粉搭配能增強寶寶身體的免疫力，還能改善寶寶秋冬季皮膚干燥的問題。