混合喂養(yǎng)——合理分配，規(guī)避誤區(qū)
有的媽媽母乳較少，便采用母乳和奶粉交替的混合喂養(yǎng)方法，以維持小寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。采用混合喂養(yǎng)方式的寶寶，最好每次只喂一種奶，可以先喂寶寶母乳，待兩側(cè)乳房中的乳汁被吸空后，寶寶還沒(méi)吃飽的話，可將下次喝配方奶的時(shí)間提前。媽媽們千萬(wàn)不要在寶寶吃完母乳后立即添加奶粉，不僅不利于寶寶消化，而且也容易使寶寶產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，可能會(huì)引發(fā)厭食奶粉、拒絕吃奶瓶的習(xí)慣。
注意事項(xiàng)：每天母乳喂養(yǎng)不要少于3次，否則乳房會(huì)因?yàn)榈貌坏綄殞毜奈贝碳?，而減少母乳分泌量。此外，無(wú)論什么原因引起乳汁不足，媽媽們都要保持情緒樂(lè)觀，雖然奶量少也要堅(jiān)持按時(shí)喂奶，不要過(guò)早地放棄母乳。
延伸閱讀：無(wú)論何種喂養(yǎng)方式，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不容忽視
細(xì)心的媽媽不難發(fā)現(xiàn)，配方奶粉的包裝上都會(huì)標(biāo)示多達(dá)數(shù)十種的營(yíng)養(yǎng)元素成分，讓很多父母欣然認(rèn)為寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求已經(jīng)可以保證了，然而父母?jìng)儾⒉?strong>知道的是，配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分種類(lèi)雖然多，卻并非每種含量都是足夠的，而且每種營(yíng)養(yǎng)素的穩(wěn)定性也有差異，其中最容易讓家長(zhǎng)們忽視的，當(dāng)屬維生素A和維生素D了。
很多媽媽會(huì)問(wèn)了，配方表里明明標(biāo)示了營(yíng)養(yǎng)含量，為何還要額外補(bǔ)充維生素AD呢？雖然奶粉配方表里含有多種營(yíng)養(yǎng)素，然而，平均1L配方奶中的維生素D約為300IU，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到寶寶的日常需求量，維生素A的含量也是同理。此外，維生素AD的理化性質(zhì)非常不穩(wěn)定，遇光照、空氣、高溫等都可導(dǎo)致其氧化分解，在奶粉生產(chǎn)加工、運(yùn)輸、儲(chǔ)存過(guò)程，乃至在家庭中反復(fù)開(kāi)罐和沖泡過(guò)程中，都會(huì)導(dǎo)致維生素AD氧化失效，經(jīng)過(guò)各環(huán)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)流失后，剩余的維生素AD不足標(biāo)示量的一半，甚至更低。另外，母乳中的維生素A含量約為22IU/L，同樣滿(mǎn)足不了寶寶的身體所需。因此，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶，都應(yīng)每天額外補(bǔ)充維生素AD。
至于給寶寶補(bǔ)充的方法，相信很多媽媽并不陌生。在寶寶出院時(shí)，醫(yī)生都會(huì)建議寶寶從出生15天開(kāi)始每天1粒伊可新維生素AD滴劑，并持續(xù)服用到3歲。這是因?yàn)榫S生素AD是嬰幼兒時(shí)期必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，兩者協(xié)同作用，可促進(jìn)寶寶的免疫系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、視覺(jué)系統(tǒng)等方面的良好發(fā)育。維生素AD攝入的充足與否直接關(guān)乎到寶寶的成長(zhǎng)大計(jì)，媽媽們切勿盲目停止或間斷給寶寶服用！
