俗話說:人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌!吃對于每個人來說都十分重要,然而,在剛剛出生的小寶寶的世界里,吃更是關(guān)乎到他們的各項生長指標,因此被媽媽們列為頭等大事!于小寶寶而言,不論媽媽選擇母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)還是混合喂養(yǎng),掌握正確的喂養(yǎng)知識和注意事項十分關(guān)鍵。今天,小編就來為各位父母細說下,關(guān)于三種喂養(yǎng)方式的相關(guān)知識和注意事項,為寶寶開啟“吃貨”新篇章!
母乳喂養(yǎng)——營養(yǎng)豐富,天然寶藏
母乳對于寶寶來說是最天然、健康的食物,對免疫系統(tǒng)發(fā)育、智力提升、減少兒童期肥胖以及降低罹患過敏性疾病機率等方面均有影響。媽媽們不要因為初期分泌奶水少等原因而放棄母乳喂養(yǎng),要讓寶寶盡早地、不定時地、頻繁地吸吮乳頭,來刺激奶水的分泌。母乳喂養(yǎng)的寶寶不必控制喂養(yǎng)次數(shù),只要寶寶想吃就可以供給。母乳喂養(yǎng)有助于感情交流,對于穩(wěn)定小寶寶情緒和身心的健康發(fā)育大有益處,同時還可降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的機率。
注意事項:母乳喂養(yǎng)時,媽媽吃什么=寶寶吃什么。因此,媽媽要注意自己的飲食營養(yǎng)和清潔衛(wèi)生,多進食營養(yǎng)豐富又容易下奶的食物,如魚湯、肉湯、青菜水果等,這樣才能有健康的母乳供寶寶吸吮,寶寶的營養(yǎng)才更有保證。
人工喂養(yǎng)——定時定量,掌握方法
市面上的配方奶粉雖然號稱營養(yǎng)充足、接近母乳,但是每個寶寶的身體情況不同,媽媽應(yīng)該學(xué)會挑選適合寶寶的奶粉。并且要嚴格按照說明書來對奶粉進行沖泡,奶粉沖的太稀或太濃都不利于寶寶健康。每次喂食寶寶間隔基本在3~4小時之間,媽媽們要注意定時定量。
注意事項:需要媽媽注意的是,給寶寶沖奶粉及喂奶前必須洗凈雙手,配制時必須用溫開水,奶液的濃度要適宜;每次使用奶瓶、奶嘴后,應(yīng)立即清洗并對其進行消毒處理。另外,吃奶粉的小寶寶容易上火便秘,應(yīng)在兩頓奶之間給寶寶喂一些溫白開水,水量以每頓奶量的1/3到1/2為宜。