?。?）母乳喂養(yǎng)和配方奶粉寶寶不需要額外補(bǔ)充維生素AD
有些媽媽認(rèn)為，母乳和配方奶粉中都含有維生素A和維生素D，因此母乳喂養(yǎng)和配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶就不需要額外補(bǔ)充維生素AD了。其實(shí)不然。首先，母乳中維生素AD含量均較低，不能滿足生長發(fā)育需要。而另一方面，維生素AD都屬于物理和化學(xué)性質(zhì)非常不穩(wěn)定的物質(zhì)，遇光照、高溫、空氣極易氧化失效，而配方奶粉中的維生素AD在奶粉的生產(chǎn)加工、滅菌、運(yùn)輸、儲(chǔ)藏以及沖泡過程都會(huì)造成奶粉中的維生素AD氧化流失，實(shí)際含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于標(biāo)示量。所以，雖然有的奶粉強(qiáng)化了維生素AD，但實(shí)際從配方奶粉中寶寶吸收的維生素AD含量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的。
?。?）常曬太陽就不用補(bǔ)充維生素D
經(jīng)常曬太陽可以促進(jìn)寶寶體內(nèi)維生素D的合成，因?yàn)樘栔械淖贤饩€可以促使皮膚合成維生素D，讓寶寶每天曬曬太陽有好處。嬰幼兒寶寶每日需要維生素D 400~800IU，如果需要靠日光浴來補(bǔ)鈣，那么至少要在陽光直射的情況下曬一兩個(gè)小時(shí)的太陽才能達(dá)到需求量。但是，寶寶皮膚嬌嫩，在烈日下呆上1個(gè)小時(shí)就會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，出于對(duì)寶寶保護(hù)，及時(shí)是帶寶寶外出活動(dòng)，媽媽們也多是在戶外陰涼的地方，曬太陽的機(jī)會(huì)也不多。僅靠曬太陽，很難滿足寶寶每天對(duì)維生素D的需求。
?。?）歐美國家沒有要求補(bǔ)充維生素A，中國寶寶也不需要
有些媽媽了解到，歐美國家只有指定需要每日補(bǔ)充維生素D，卻沒有明確規(guī)定每天補(bǔ)充維生素A，于是認(rèn)為我們也沒必要給寶寶補(bǔ)充。歐美國家確實(shí)對(duì)補(bǔ)充維生素A沒有明確要求，這是因?yàn)樗麄兊娘嬍辰Y(jié)構(gòu)與我們不同，維生素A缺乏率相對(duì)較低，不需要預(yù)防性補(bǔ)充。
我國屬于維生素A中度缺乏國家，維生素A缺乏率為11.7%，亞臨床缺乏率為39.2%，合計(jì)超過半數(shù)存在維生素?cái)z入不足的情況。同時(shí)，更值得注意的問題是，小于6個(gè)月嬰兒的維生素A缺乏率為33.4%，亞臨床缺乏率為45.70%?！?這說明，在我國0-6歲兒童中有超過50%的寶寶存在體內(nèi)維生素A含量低下的問題，而6個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒缺乏率更高達(dá)79.1%。因此中國寶寶需要補(bǔ)充維生素A。
?。?）長期給寶寶補(bǔ)充維生素AD會(huì)中毒
3歲以下寶寶如果每天服用5-10萬個(gè)單位的維生素A，連續(xù)服用6個(gè)月，就會(huì)造成慢性中毒。如果一次性服用30萬單位以上的維生素A則造成急性中毒。每日服用4000單位的維生素D，連續(xù)1～3月出現(xiàn)中毒癥狀，每日服用2000單位，連續(xù)服用數(shù)周或數(shù)月引發(fā)中毒。
給寶寶補(bǔ)充維生素AD不能過量，這是肯定的。但因?yàn)楹ε逻^量就不給寶寶補(bǔ)充了嗎？給寶寶服用的維生素AD滴劑受國家嚴(yán)格監(jiān)管，配方安全按照國家規(guī)定設(shè)計(jì)，符合嬰幼兒攝入標(biāo)準(zhǔn)。媽媽們給寶寶服用的時(shí)候一定要仔細(xì)閱讀說明說，看清劑量，正確給寶寶補(bǔ)充。避免發(fā)生中毒。
