不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)后立即受孕
發(fā)生早產(chǎn)或者流產(chǎn)后，由于種種原因可能會造成肌體的一些器官損傷，出現(xiàn)功能紊亂，子宮等生育器官一時不能恢復(fù)正常，尤其是做過刮宮的女性更是如此。如果在早產(chǎn)或者流產(chǎn)后馬上就懷孕，容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以首次流產(chǎn)或者早產(chǎn)后至少要過半年后再受孕，否則對胎兒十分不利。
以下兩種情況不利于優(yōu)生優(yōu)育
早產(chǎn)或流產(chǎn)后，人的心理狀態(tài)和體力需要一個恢復(fù)的過程，更重要的是子宮，卵巢等性生殖器官需要一個充分的修復(fù)與調(diào)整階段，過早地再次懷孕，這時子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù)，難以維持受精卵著床和發(fā)育，因而容易引起再次流產(chǎn)。
尤其是人流后，必須注意手術(shù)后要適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動和體育鍛煉。
懷孕前要注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，因為流產(chǎn)使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時補充一些富含蛋白質(zhì)，維生素的食品，如瘦肉，鮮魚，蛋類，奶或豆制品等。流產(chǎn)后機體抵抗力下降，更應(yīng)注意個人衛(wèi)生。一般建議早產(chǎn)或流產(chǎn)后休養(yǎng)半年后，等身體機能完全恢復(fù)了再考慮要寶寶的問題。
