Step 6:其他注意事項
孕婦旅行必須要有人陪同,有什么狀況才隨時有人協(xié)助,此外,比較重的行李或物品,也可以交給陪同的先生或朋友來提。
旅行的目的是為了讓人感到愉快、放松壓力,孕媽媽在旅游觀光時不要逞強,也不要非看到某些景點不可,如果覺得不舒服,就要盡快臥床休息或調整行程。
孕婦旅游行程最好事先規(guī)劃好,如找好住宿旅館、了解路況、確認氣候,以免出現(xiàn)太多無法掌控的突發(fā)狀況而影響孕婦和胎兒的安全。
孕婦要考慮到那些才能快樂出游?
*孕婦旅行務必要有人陪同。
*旅游途中不要逞強,如果覺得不舒服,就要盡快臥床休息或調整行程。
*旅游行程最好事先規(guī)劃好,以免出現(xiàn)太多無法掌控的突發(fā)狀況而影響安全。
醫(yī)師叮嚀篇
1.備妥英文病歷摘要
如果出國旅行,可先請醫(yī)師開一張簡單的英文病歷摘要,萬一不得不在當?shù)鼐歪t(yī),可提供給當?shù)蒯t(yī)師作為參考。
2.攜帶《孕婦手冊》
根據(jù)航空公司規(guī)定,孕婦懷孕32周以后不允許登機,32周前登機需要出示縣級以上醫(yī)院開的證明。孕媽媽最好帶著《孕婦手冊》,并且事先查詢當?shù)貛准逸^大型的醫(yī)院的電話及地址。
3.旅行前安排一趟產檢
孕婦如果要進行較多天的長途旅行,可在行前安排一趟產檢,順便詢問醫(yī)師需要注意的事項。
4.準備日常用藥
可以準備一些醫(yī)師許可的腸胃藥、蚊蟲咬傷藥膏等。
5.提高警覺
如果旅行中出現(xiàn)嚴重的身體不適,如陰道出血、子宮收縮、腸胃炎、破水等狀況,就必須盡快就醫(yī),必要時也可以打電話給原來的產檢醫(yī)師,請他給予建議。