10、隨時(shí)滿足產(chǎn)婦的生理需要,如飲水、擦汗等。
11、將燈光調(diào)得暗,或欣賞音樂,都有助于減輕產(chǎn)婦的煩躁情緒。
12、指導(dǎo)產(chǎn)婦配合宮縮屏氣用力,對(duì)她的進(jìn)步哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn),及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。
13、對(duì)產(chǎn)婦說話時(shí)態(tài)度親切,對(duì)她的話表現(xiàn)出感興趣并及時(shí)回答。
14、在分娩過程中常詢問產(chǎn)婦的感覺,并對(duì)她的失態(tài)行為表示理解。
15、對(duì)產(chǎn)婦說話時(shí),注意使用簡單、易懂的語言,使產(chǎn)婦心理放松。
16、常幫產(chǎn)婦撫摩、按摩,或握手、擦汗,使她的心里感到溫暖。
寶寶出生以后:準(zhǔn)爸爸要做好后勤保障
孩子出生后,在享受小寶寶帶給你歡樂的同時(shí),新爸爸千萬不要忽視了你身邊的妻子??粗硇木闫5乃?,應(yīng)該為她和孩子做些什么呢?或許我們的建議會(huì)給你一些啟發(fā)。
1、安排合理的膳食
產(chǎn)后的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)產(chǎn)婦來說非常重要。要知道新媽咪要吃嬰兒和自己兩個(gè)人的飯哦!食品一定要新鮮、衛(wèi)生、可口,最重要的是營養(yǎng)豐富、除了醫(yī)院的飲食外,丈夫可以多準(zhǔn)備些水分、維生素豐富的蔬菜、水果,如西紅柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天適當(dāng)為妻子加餐,增加2-3次小點(diǎn)心、湯類、水果等等。
2、幫助妻子產(chǎn)后恢復(fù)
正常分娩后6個(gè)小時(shí),剖宮產(chǎn)24小時(shí)后,產(chǎn)婦即可扶著欄桿輕微活動(dòng)。 新媽媽初次下床,可能會(huì)有些頭暈眼花的感覺,丈夫應(yīng)給予攙扶、照顧。
此外,丈夫要協(xié)助妻子做好以下幾件事:每天洗臉、梳頭、刷牙;新媽媽排汗量大,丈夫應(yīng)該協(xié)助妻子勤換衣褲;提醒妻子經(jīng)常變換休息姿勢(shì),不要久臥,適當(dāng)下床活動(dòng)。