孕40周:準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)時(shí)要做的16件事

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  2、嬰兒用品:

 ?、倜拶|(zhì)內(nèi)衣:最好是無(wú)領(lǐng)、無(wú)鈕扣、系帶子的內(nèi)衣,便于穿脫。新衣服最好先用水過(guò)一下,再在太陽(yáng)下曬干后使用。

 ?、谶B衣褲:最好是前面開(kāi)口的。夏天單的即可,春秋天要備夾的,冬天應(yīng)有棉的。

 ?、垡m子及寶寶鞋:夏天用棉制品,冬天用毛線制品。

 ?、苣虿迹簜湟恍┮淮涡约埬蜓?,在外出及急需時(shí)用。

 ?、萑绻嵌?,還應(yīng)該有寶寶回家時(shí)用的包被、斗蓬等。

  去醫(yī)院時(shí),準(zhǔn)爸爸還可以帶上一些讓準(zhǔn)媽媽心理安慰的東西,比如她喜歡的娃娃、衣服、小擺設(shè)等等,讓她即使在醫(yī)院里,也能感覺(jué)到家的溫馨。另外,準(zhǔn)媽媽還須為妻子準(zhǔn)備好第一產(chǎn)程中可能需要的食物(巧克力、牛奶、面包、粥等)、水,在臨產(chǎn)后,督促她能吃就吃,能喝就喝,以保持充沛的體力。

  陪產(chǎn)時(shí):準(zhǔn)爸爸必做的16件事:

  1、盡量運(yùn)用有幫助的非語(yǔ)言交流技巧,幫助產(chǎn)婦樹(shù)立的信心。

  2、在子宮收縮間歇下床或站起來(lái)走動(dòng)一下,可幫產(chǎn)婦減輕產(chǎn)痛。

  3、在子宮收縮間歇,產(chǎn)婦要多注意喝一些飲料及吃一點(diǎn)食物,以補(bǔ)充能量,注意及時(shí)排尿。

  4、丈夫或陪護(hù)者要不斷地給予產(chǎn)婦表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),增強(qiáng)她的自信心。

  5、隨著疼痛加重,產(chǎn)婦的恐懼不斷增加,依賴(lài)性更強(qiáng),丈夫和陪護(hù)者要給予她更多的關(guān)心和支持。

  6、陪護(hù)者要據(jù)產(chǎn)婦的需要,經(jīng)常握著她的手,或給做腰背部按摩。

  7、指導(dǎo)產(chǎn)婦使用在產(chǎn)前輔導(dǎo)課上學(xué)習(xí)的呼吸技巧,幫她鎮(zhèn)定精神。

  8、讓產(chǎn)婦變換體位,如站蹲走等,避免平臥位,促進(jìn)分娩進(jìn)程。

  9、產(chǎn)婦不要擔(dān)心自己發(fā)出聲音,需要時(shí)可以適當(dāng)?shù)亟泻耙幌?,但不宜過(guò)度,以免造成不必要的體力消耗。

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