對策4：乳墊，防止尷尬的好幫手
懷孕后期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來保護，并可防止在公共場合上衣局部潮濕的尷尬。在產(chǎn)褥期、哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。
對策5：不選鋼托文胸
鋼托文胸缺點：如果買的文胸不合身或是用普通的鋼托文胸都有可能會導(dǎo)致乳導(dǎo)管堵塞或乳腺炎，而無法產(chǎn)奶。
腹部
由于胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚，增加了腹腔的體積，所以孕婦的腹部會隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近而快速脹大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔，容易使孕婦產(chǎn)生腰背痛和腳踝浮腫。到產(chǎn)后不久，子宮會回復(fù)至懷孕七個月的大小，但位于下腹部原本用作保護子宮的流動性脂肪仍然存在。
對策6：盡早選擇孕婦專用內(nèi)褲
懷孕初期，雖然準媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應(yīng)盡快將自己的內(nèi)褲更換成孕婦專用內(nèi)褲。大部分的孕婦專用內(nèi)褲都有活動腰帶的設(shè)計，方便準媽媽根據(jù)腹圍的變化隨時調(diào)整內(nèi)褲的腰圍大小，十分方便。 而褲長往往是加長的，高腰的設(shè)計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。
對策7：純棉材質(zhì)，健康保證
孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質(zhì)內(nèi)褲，純棉材質(zhì)對皮膚無刺激，不會引發(fā)皮疹。天然彩棉孕婦內(nèi)衣，由于100%純天然、100%無染色的絕對安全性，令許多準媽媽趨之若騖。
