把紅棗洗凈，待用。紅棗是我買魚(yú)膠的時(shí)候，店主送的，很貼心。
呀，別忘了，來(lái)看看紅棗主要的功效：紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能！
再把紅棗切半去核，哈哈，這個(gè)是我本人的喜好，吃起來(lái)不需要吐棗核。也可以不去核，直接加入?？磦€(gè)人喜好哈。
好啦！上述材料準(zhǔn)備完畢后，一起放入燉鍋內(nèi)！??！
加入適量的水，準(zhǔn)備開(kāi)燉啦！
注：這個(gè)輔料除了紅棗，其實(shí)大家也可以根據(jù)自己的喜好加入別的，如蓮子、薏米、洋參、桂圓、干貝、淮山、枸杞等等，不過(guò)每次加2-3種輔料就可以啦，加的太多味道會(huì)不純，怪怪的。
燉了大概2-3個(gè)小時(shí)之后就可以停電起鍋啦！啦！啦?。。?/span>
