眾所周知，維生素A廣泛作用于寶寶的免疫力、身高、視力與造血功能發(fā)育，其實(shí)寶寶體內(nèi)的維生素A水平也會(huì)影響智力發(fā)育。研究顯示：出生時(shí)補(bǔ)充維生素A和生后4周補(bǔ)充維生素A，在不同年齡階段學(xué)習(xí)、記憶功能恢復(fù)程度不同。早期維生素A營(yíng)養(yǎng)的干預(yù)對(duì)于恢復(fù)遠(yuǎn)期學(xué)習(xí)記憶功能損傷存在有效“窗口期"，另外維生素A對(duì)胚胎晚期以及出生早期腦發(fā)育的影響更為明顯。
而且維生素A在促進(jìn)鐵吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中均發(fā)揮著重要作用，有助于完善造血功能，預(yù)防鐵缺乏和缺鐵性貧血。
但遺憾的是，由于母乳中維生素A的含量有限，加上日常食物中維生素A的含量較少、轉(zhuǎn)化不易，導(dǎo)致我國(guó)兒童普遍缺乏維生素A，2019年最新的全國(guó)大樣本數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%。除了維生素A，維生素D也是我國(guó)兒童普遍缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。因此，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》就特別強(qiáng)調(diào)：新生兒出生后應(yīng)盡早補(bǔ)充維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天。醫(yī)生建議，寶寶出生后每天一粒伊可新維生素AD滴劑，至少堅(jiān)持服用至3歲，可以堅(jiān)持補(bǔ)充到青春期。
除了營(yíng)養(yǎng)要跟上，家長(zhǎng)應(yīng)該要保證寶寶每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓孩子更好的成長(zhǎng)，這些都有助于一個(gè)聰明寶寶的誕生哦！
