此外，國家婦幼保健中心蔣競雄博士更表示，選擇維生素AD產(chǎn)品時，一定要謹(jǐn)慎挑選，嚴(yán)格遵循以下幾大關(guān)鍵原則。
1.認(rèn)準(zhǔn)口碑好的大廠家
在購買維生素AD時，一定要認(rèn)準(zhǔn)知名大型藥企，生產(chǎn)設(shè)備工藝先進(jìn)、質(zhì)量管理嚴(yán)格規(guī)范，生產(chǎn)出的維生素AD質(zhì)量和安全性更有保證。
2.維生素AD科學(xué)配比3:1
3：1是維生素A和維生素D最合理的比例，這個配比符合《中國國家處方集（兒童版）》權(quán)威預(yù)防建議，能夠控制維生素A和維生素D合理攝入，呵護(hù)寶寶健康。
3.獨(dú)立包裝并有遮光處理的軟膠囊
維生素AD遇到光熱、空氣易被氧化分解，會造成營養(yǎng)流失，營養(yǎng)價值會大打折扣甚至失效。所以一定要選擇避光、獨(dú)立包裝的滴劑或者軟膠囊，能確保維生素AD的穩(wěn)定性和有效性，每次一粒安全又方便。
4.OTC（非處方藥）的身份標(biāo)識
具有OTC身份標(biāo)識的維生素AD產(chǎn)品，意味著通過了國家藥監(jiān)部門的層層嚴(yán)格審批，成分含量純正精準(zhǔn)，能夠避免重金屬超標(biāo)的風(fēng)險，質(zhì)量更有保障。所以媽媽們在購買維生素AD時，一定要認(rèn)準(zhǔn)這一身份標(biāo)識。
除了遵循維生素AD的四大挑選原則外，在補(bǔ)充維生素AD的過程中，媽媽們要注意掌握正確安全的補(bǔ)充劑量。根據(jù)《中國國家處方集（兒童版）》指引，嬰幼兒的維生素AD指導(dǎo)劑量為：維生素A為1500-2000國際單位，維生素D為400-800國際單位，每日按照這個劑量補(bǔ)充安全、有效的。
結(jié)語：維生素AD在孩子身高發(fā)育過程中所發(fā)揮的重要作用，媽媽們一定要給予高度重視。同時在日常生活中，更要關(guān)注飲食、營養(yǎng)、身高、體重、運(yùn)動、情緒等各個方面的監(jiān)測和調(diào)整，避免錯過孩子身高干預(yù)期，影響身體的正常發(fā)育。
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