寶寶踢被子怎么辦？
第一步：保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足
缺乏維生素D不僅是寶寶踹被子主要原因，更是寶寶身體健康的一大危險(xiǎn)信號(hào)。除了媽媽們熟知的促進(jìn)鈣吸收以外，對(duì)于寶寶來說，維生素D的重要作用還包括維持免疫系統(tǒng)、骨骼牙齒等方面的健康發(fā)育。如果體內(nèi)缺乏維生素D，寶寶對(duì)鈣的吸收不足，身高增長(zhǎng)緩慢、牙齒萌出延遲，并且對(duì)病毒、細(xì)菌的抵抗力不足，很容易受到疾病的侵襲。而維生素A對(duì)寶寶的免疫力和骨骼發(fā)育也有著不容忽視的作用。
我國(guó)嬰幼兒維生素A和維生素D缺乏率較高，維生素A的輕度缺乏就會(huì)使抵抗力下降，寶寶患呼吸道和消化道感染的發(fā)生率增高2-3倍，維生素D缺乏會(huì)造成佝僂病、鈣磷代謝異常。常規(guī)的母乳、奶粉、輔食、日照等渠道仍然無法滿足寶寶對(duì)維生素AD的需求。因此，寶寶從出生15天開始，應(yīng)該每天一粒伊可新維生素AD滴劑，并堅(jiān)持到3歲以上。AD同補(bǔ)，為寶寶的健康保駕護(hù)航。
第二步：營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境
空調(diào)、空氣凈化器、加濕器搭配使用，讓臥室盡量保持舒適的溫度和濕度，使寶寶容易進(jìn)入安穩(wěn)的深度睡眠，就不會(huì)輕易踢被子了。而且，在舒適的環(huán)境下，即使寶寶仍然把被子踢掉，也不會(huì)著涼。
第三步：搭建溫暖舒適小窩
在給寶寶搭建溫暖小“巢穴”時(shí)，媽媽們可以在小床側(cè)面放1、2個(gè)枕頭，一方面可以防止寶寶睡覺時(shí)打轉(zhuǎn)翻跟頭，從而避免踢被子；另一方面，即使寶寶踢掉了被子，還有枕頭作為貼身保護(hù)，不會(huì)過于寒冷。如果睡眠條件有限，媽媽們也可以給寶寶選擇嬰幼兒專用睡袋，可以適應(yīng)各種睡眠狀態(tài)和姿勢(shì)，也不會(huì)著涼。
