據(jù)世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，每年的3-5月是兒童身高增長(zhǎng)最快的月份。原因不言而喻，春天正是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，自然也成為寶寶長(zhǎng)高的黃金階段。有些不想寶寶“低人一等”的父母可以抓住這個(gè)黃金期，通過(guò)一些科學(xué)的方法乘勝追擊。事實(shí)上，寶寶的身高60%取決于父母的遺傳，其余則是后天因素形成。如果想讓寶寶科學(xué)地長(zhǎng)高，家長(zhǎng)一定要把握好身高發(fā)展規(guī)律、按照科學(xué)的方法，則可以有效地助力寶寶長(zhǎng)高。
寶寶身高發(fā)育的不同階段
對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，每個(gè)年齡段的生長(zhǎng)速度是不盡相同的。寶寶出生時(shí)，平均身高為50厘米，出生第一年內(nèi)身高增長(zhǎng)速度最快，平均增長(zhǎng)約20-25厘米；1-3歲，寶寶每年平均增長(zhǎng)約8-10厘米。寶寶1歲時(shí)，身高大約在75厘米，2歲約為85厘米，3歲約為95厘米。3歲以后，寶寶身高的增長(zhǎng)速度逐漸遞減，每年增長(zhǎng)約5-7厘米；青春期時(shí)，男孩子可增長(zhǎng)20-30厘米，女孩子可增長(zhǎng)15-25厘米。青春期后，身高增長(zhǎng)逐漸減緩或停止。
先天因素--遺傳擁有“絕對(duì)權(quán)利”
根據(jù)遺傳學(xué)的規(guī)律來(lái)講，寶寶的高矮60%取決于父母的身高。雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密，但在身高這一點(diǎn)上，遺傳具有“絕對(duì)權(quán)利”。孩子的家族遺傳史是影響成年身高要素中的第一位。從父母的身高、體型，可評(píng)估出孩子成年后的大致生長(zhǎng)發(fā)育狀況。
如果孕期準(zhǔn)媽媽注意營(yíng)養(yǎng)素的攝入，同樣也會(huì)影響寶寶出生時(shí)的身高。這是因?yàn)樘涸谀阁w中的發(fā)育狀況及出生時(shí)的身長(zhǎng)體重，取決于母親在懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)狀況和胎盤(pán)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)狀態(tài)。如果母親懷孕期間攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡充足，孕期狀態(tài)非常好，胎兒則會(huì)發(fā)育良好。因此，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡全面。
