人工喂養(yǎng)：以維生素D為例，雖然不同奶粉配比不同，但平均1升配方奶中維生素D約為300IU，是達不到預防標準的，并且這個數(shù)值也只是理論上的計算。因為維生素AD理化性質非常不穩(wěn)定，遇空氣、光照、高溫均易氧化失效，這也就是為什么維生素AD制劑要做成不透明膠囊的原因。在奶粉運輸、反復開蓋、沖泡的過程中，都會有不同程度的維生素AD損失。因此，寶寶實際攝入的量是達不到奶粉說明中的標示含量的，況且大多數(shù)寶寶每天都喝不到1升的奶。所以，單純依靠奶粉中的維生素AD含量來進行補充是遠遠不夠的。
掌握：寶寶科學補充維生素AD的方法
1、出生15天起開始補充
按照兒科權威指南推薦：新生兒應從出生后15天開始常規(guī)補充維生素AD，需要每天進行補充，一直堅持到寶寶2-3歲。
2、中國寶寶AD同補效果更佳
根據(jù)營養(yǎng)調查數(shù)據(jù)顯示，中國寶寶易缺乏維生素A和D，這兩種營養(yǎng)素攝入不足會影響寶寶的骨骼牙齒發(fā)育、免疫功能、造血功能等。因此，中國寶寶AD同補具有協(xié)同作用，給寶寶的健康加倍。
①促進骨骼發(fā)育。充足的維生素D是保證食物中的鈣吸收、保證骨骼生長發(fā)育的前提條件，缺乏則會導致佝僂病。而維生素A的缺乏，會引起骨組織變性，影響鈣的吸收，使骨量和骨密度下降，導致嬰幼兒骨骼發(fā)育遲緩，同時還會影響牙齒的發(fā)育。AD同補，可以共同促進兒童骨鈣的吸收，促進骨骼和牙齒的生長發(fā)育。
②提升免疫力。維生素A有助于保持呼吸道粘膜完整性，增強上皮組織的防御能力，并可提高免疫細胞功能、促進抗體生成。維生素D對激活人體免疫系統(tǒng)也很重要，兒童反復呼吸道感染等疾病與體內維生素A、D水平下降有關。AD同補，可以協(xié)同增強嬰幼兒抵抗力，降低感染的發(fā)生率。此外，維生素AD協(xié)同作用，還能預防缺鐵性貧血，降低麻疹發(fā)生率，減少成年后糖尿病、腫瘤、高血壓等疾病的發(fā)生風險。
