【媽媽網(wǎng)特稿】為何我家寶寶吃的也不少,但相比其他同齡寶寶個(gè)子要小,身體發(fā)育要慢?媽媽別著急,小編告訴你,這跟輔食添加有關(guān)!中國(guó)衛(wèi)生部出臺(tái)的《嬰幼兒喂養(yǎng)策略》表明:我國(guó)嬰幼兒出生體重及6個(gè)月內(nèi)體重的增長(zhǎng)與發(fā)達(dá)國(guó)家兒童相比無(wú)明顯差異,而6個(gè)月后差距逐漸增加,其主要原因是由于家長(zhǎng)缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識(shí),使許多嬰兒在6個(gè)月后不能及時(shí)和合理的添加輔助食品,影響嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育。所以,寶寶營(yíng)養(yǎng)不足、發(fā)育慢,輔食說(shuō):怪我咯!
輔食添加不及時(shí)對(duì)寶寶有何影響?
母乳是寶寶最好的食物,但嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)專家建議,在寶寶出生六個(gè)月左右,母乳或奶粉喂養(yǎng)的同時(shí),開(kāi)始逐漸給寶寶添加輔食。而輔食添加不及時(shí)或不足,對(duì)寶寶影響可不小哦。
寶寶營(yíng)養(yǎng)不足:隨著寶寶的成長(zhǎng),母乳或者配方奶粉已經(jīng)不能夠滿足寶寶快速生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。如果不能夠及時(shí)給寶寶添加輔食,寶寶對(duì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅等各種微量元素?cái)z入不足,體內(nèi)能量不足,營(yíng)養(yǎng)不能夠滿足需求,會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,出現(xiàn)個(gè)子小、發(fā)育慢的情況。
咀嚼能力差:輔食對(duì)寶寶咀嚼、咬合等機(jī)能的訓(xùn)練具有重大意義,關(guān)系到寶寶口腔的感覺(jué)功能和上下顎的發(fā)育,甚至對(duì)視覺(jué)發(fā)育也有影響。而在寶寶出生后的6-9個(gè)月,是培養(yǎng)其咀嚼能力的黃金時(shí)期,寶寶飲食需要從液體逐漸過(guò)渡到固體,可加強(qiáng)寶寶咀嚼能力,刺激牙齦,有利于寶寶乳牙的萌出。而這個(gè)時(shí)期一旦錯(cuò)過(guò),再讓寶寶接受液體外的較粗食物就比較困難了。
養(yǎng)成偏食習(xí)慣:輔食添加的過(guò)程,也是寶寶對(duì)食物形態(tài)、質(zhì)地、味道認(rèn)知的過(guò)程。輔食添加過(guò)晚,或錯(cuò)失輔食添加的階段,等于剝奪寶寶學(xué)習(xí)進(jìn)食的機(jī)會(huì),寶寶沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)某些食物的味道和質(zhì)感,會(huì)導(dǎo)致后期不愿意接受這些食物,從而養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。因而,在輔食添加的過(guò)程中,不僅要主要輔食的營(yíng)養(yǎng),還要培養(yǎng)寶寶對(duì)各種食物的味道、口感、質(zhì)地的好感。