【媽媽網(wǎng)特稿】為何我家寶寶吃的也不少,但相比其他同齡寶寶個子要小,身體發(fā)育要慢?媽媽別著急,小編告訴你,這跟輔食添加有關(guān)!中國衛(wèi)生部出臺的《嬰幼兒喂養(yǎng)策略》表明:我國嬰幼兒出生體重及6個月內(nèi)體重的增長與發(fā)達國家兒童相比無明顯差異,而6個月后差距逐漸增加,其主要原因是由于家長缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識,使許多嬰兒在6個月后不能及時和合理的添加輔助食品,影響嬰兒生長發(fā)育。所以,寶寶營養(yǎng)不足、發(fā)育慢,輔食說:怪我咯!
輔食添加不及時對寶寶有何影響?
母乳是寶寶最好的食物,但嬰幼兒營養(yǎng)專家建議,在寶寶出生六個月左右,母乳或奶粉喂養(yǎng)的同時,開始逐漸給寶寶添加輔食。而輔食添加不及時或不足,對寶寶影響可不小哦。
寶寶營養(yǎng)不足:隨著寶寶的成長,母乳或者配方奶粉已經(jīng)不能夠滿足寶寶快速生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。如果不能夠及時給寶寶添加輔食,寶寶對蛋白質(zhì)、鐵、鋅等各種微量元素攝入不足,體內(nèi)能量不足,營養(yǎng)不能夠滿足需求,會影響寶寶生長發(fā)育,出現(xiàn)個子小、發(fā)育慢的情況。
咀嚼能力差:輔食對寶寶咀嚼、咬合等機能的訓(xùn)練具有重大意義,關(guān)系到寶寶口腔的感覺功能和上下顎的發(fā)育,甚至對視覺發(fā)育也有影響。而在寶寶出生后的6-9個月,是培養(yǎng)其咀嚼能力的黃金時期,寶寶飲食需要從液體逐漸過渡到固體,可加強寶寶咀嚼能力,刺激牙齦,有利于寶寶乳牙的萌出。而這個時期一旦錯過,再讓寶寶接受液體外的較粗食物就比較困難了。
養(yǎng)成偏食習(xí)慣:輔食添加的過程,也是寶寶對食物形態(tài)、質(zhì)地、味道認(rèn)知的過程。輔食添加過晚,或錯失輔食添加的階段,等于剝奪寶寶學(xué)習(xí)進食的機會,寶寶沒有體驗過某些食物的味道和質(zhì)感,會導(dǎo)致后期不愿意接受這些食物,從而養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。因而,在輔食添加的過程中,不僅要主要輔食的營養(yǎng),還要培養(yǎng)寶寶對各種食物的味道、口感、質(zhì)地的好感。