三 、睡眠不足，熬不出高個(gè)頭

　　老人說“孩子是一邊睡覺一邊長個(gè)”，有道理。醫(yī)學(xué)研究表明，對一個(gè)處在生長發(fā)育時(shí)期的少年兒童來講，身體發(fā)育狀況的好壞，與睡眠質(zhì)量的好壞有密切關(guān)系。

　　促進(jìn)生長發(fā)育作用的生長激素70%—80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就會阻礙生長激素的分泌，影響孩子的長個(gè)兒。所以不要讓你的寶寶錯過睡眠關(guān)鍵期，那可是生長激素很重要的一段時(shí)間。

　　四、早熟是孩子身高殺手

　　醫(yī)學(xué)專家王德芬說，早熟的孩子骨骼會發(fā)育超前，而骨骼發(fā)育超前則“透支”了孩子的身高，提醒家長注意。

　　現(xiàn)在身邊誘發(fā)孩子早熟的因素很多，比如早熟奶粉事件，除了飲食以外，就是性開放和性誘因越來越多，大多數(shù)孩子被耳濡目染了性的相關(guān)訊息，這些都增加了性早熟的發(fā)生。