招式三：注意飲食，做好充足的營養(yǎng)準(zhǔn)備。

　　每天注意補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，做好營養(yǎng)儲備，充足而優(yōu)良的營養(yǎng)有助于提高卵子的質(zhì)量。

　　女神秘籍：楊千嬅是被眾多媒體及歌迷關(guān)心的一位歌壇天后，對于她的造人計(jì)劃，她也是坦白公開，而且也說明自己在調(diào)理身體和吃中藥進(jìn)補(bǔ)。終于不負(fù)眾望，38歲的楊千嬅順利產(chǎn)下一子。

　　招式四：對婦科疾病積極的治療。

　　35歲以后懷孕患各種疾病的幾率較大，不僅會影響受孕，在懷孕后也會影響自身和胎兒的健康。因此，懷孕之前一定要先去進(jìn)行積極的治療，徹底治愈后再懷孕。

　　女神秘籍：自2011年婚后，梁詠琪（Gigi）便鉚足了勁“造人”，無奈肚皮始終沒動靜，后被爆料接受中醫(yī)調(diào)經(jīng)養(yǎng)卵療程。

　　Gigi此前在《人間小團(tuán)圓》的宣傳活動上自爆，為了調(diào)理身體，已戒掉了生冷食物，為的只是給孩子創(chuàng)造一個健康的母體，供其快快長大，真是用心良苦！ 38歲的Gigi經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理身體后，已成功受孕并產(chǎn)下一女，玉女變媽咪！