楊冪劉愷威愛(ài)女小糯米自從出生時(shí)就備受關(guān)注,日前港媒也是終于拍到了小糯米的樣子啦,小妞呆萌可愛(ài),還有很多網(wǎng)友指出小糯米像極了童年時(shí)劉愷威的模樣呢。近期,與劉愷威合作《你是我的姐妹》的搭檔白靜也透露,劉爸爸在不拍戲的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常跟大家分享他的育兒經(jīng)哦,還說(shuō)了劉爸爸與《畫(huà)皮》時(shí)的他相比,好像更溫暖更幸福了呢。
說(shuō)到劉愷威的育兒經(jīng),小糯米現(xiàn)處于0-3歲的年齡,這正是寶寶身高發(fā)育的黃金時(shí)期,在這階段對(duì)寶寶補(bǔ)鈣尤為重要,不知道這位奶爸有沒(méi)有研究過(guò)關(guān)于小糯米的補(bǔ)鈣學(xué)問(wèn)呢?其實(shí)不管明星爸媽還是普通的爸媽?zhuān)紤?yīng)該要時(shí)刻關(guān)心孩子的成長(zhǎng),那么在補(bǔ)鈣的問(wèn)題上可就要下功夫了。今天,小編就跟大家嘮嗑嘮嗑關(guān)于0~3歲寶寶的補(bǔ)鈣學(xué)問(wèn)吧。
聰明爸媽?xiě)?yīng)該知道各種鈣劑的特點(diǎn)
給寶寶選鈣,并非越貴越好,應(yīng)根據(jù)自身需要選用。目前市場(chǎng)上流通的鈣產(chǎn)品,其品質(zhì)沒(méi)有太大區(qū)別。應(yīng)該為寶寶選用哪種補(bǔ)鈣方式?這就需要我們對(duì)各種鈣劑的特點(diǎn)作一番的了解。
1、碳酸鈣
含鈣量高,副作用小,價(jià)格便宜,吸收率高,可以達(dá)到40%,與牛奶相似,是全國(guó)人民易于接受而廣泛應(yīng)用的一種鈣制劑。
2、乳酸鈣
是我國(guó)傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充劑之一,其優(yōu)點(diǎn)是容易溶解,缺點(diǎn)是鈣含量低。這類(lèi)制劑有:乳酸鈣,含鈣13%;葡萄糖酸鈣,含鈣9%,制成片劑后含量更低,要達(dá)到成人每日補(bǔ)充鈣1000毫克,需服用太多藥片,這是人們難于接受的。
3、磷酸氨鈣
是日本常用的補(bǔ)鈣品種,含鈣23.3%,相對(duì)較高,我國(guó)成都藥廠也有生產(chǎn),每片含鈣量70毫克,含鈣量與藥品價(jià)格屬中等,但它的缺點(diǎn)是藥片崩解和吸收較難,加之它含磷高,對(duì)腎功能障礙者有害,因此應(yīng)用較少。
4、有機(jī)鈣
氨基酸鈣與蛋白贅合鈣在我國(guó)已開(kāi)始應(yīng)用。另外,補(bǔ)鈣不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過(guò)200毫克時(shí),就會(huì)降低吸收率。