楊冪劉愷威愛女小糯米自從出生時就備受關(guān)注,日前港媒也是終于拍到了小糯米的樣子啦,小妞呆萌可愛,還有很多網(wǎng)友指出小糯米像極了童年時劉愷威的模樣呢。近期,與劉愷威合作《你是我的姐妹》的搭檔白靜也透露,劉爸爸在不拍戲的時候也會經(jīng)常跟大家分享他的育兒經(jīng)哦,還說了劉爸爸與《畫皮》時的他相比,好像更溫暖更幸福了呢。
說到劉愷威的育兒經(jīng),小糯米現(xiàn)處于0-3歲的年齡,這正是寶寶身高發(fā)育的黃金時期,在這階段對寶寶補鈣尤為重要,不知道這位奶爸有沒有研究過關(guān)于小糯米的補鈣學問呢?其實不管明星爸媽還是普通的爸媽,都應該要時刻關(guān)心孩子的成長,那么在補鈣的問題上可就要下功夫了。今天,小編就跟大家嘮嗑嘮嗑關(guān)于0~3歲寶寶的補鈣學問吧。
聰明爸媽應該知道各種鈣劑的特點
給寶寶選鈣,并非越貴越好,應根據(jù)自身需要選用。目前市場上流通的鈣產(chǎn)品,其品質(zhì)沒有太大區(qū)別。應該為寶寶選用哪種補鈣方式?這就需要我們對各種鈣劑的特點作一番的了解。
1、碳酸鈣
含鈣量高,副作用小,價格便宜,吸收率高,可以達到40%,與牛奶相似,是全國人民易于接受而廣泛應用的一種鈣制劑。
2、乳酸鈣
是我國傳統(tǒng)的鈣補充劑之一,其優(yōu)點是容易溶解,缺點是鈣含量低。這類制劑有:乳酸鈣,含鈣13%;葡萄糖酸鈣,含鈣9%,制成片劑后含量更低,要達到成人每日補充鈣1000毫克,需服用太多藥片,這是人們難于接受的。
3、磷酸氨鈣
是日本常用的補鈣品種,含鈣23.3%,相對較高,我國成都藥廠也有生產(chǎn),每片含鈣量70毫克,含鈣量與藥品價格屬中等,但它的缺點是藥片崩解和吸收較難,加之它含磷高,對腎功能障礙者有害,因此應用較少。
4、有機鈣
氨基酸鈣與蛋白贅合鈣在我國已開始應用。另外,補鈣不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時,就會降低吸收率。