手部按摩要點(diǎn)
1、首先取護(hù)手霜擠在手掌上，雙手揉搓至微微發(fā)熱，這樣在按摩時(shí)可以與皮膚更好的貼合。
2、給雙手擦上護(hù)手霜。擦的時(shí)候不要用抹的動(dòng)作，要輕輕按壓。由于手部肌膚非常敏感，與涂抹相比，輕輕按壓的方式會(huì)是精華更容易吸收。
3、為了不讓手背出現(xiàn)皺紋，擦護(hù)手霜時(shí)盡量要從手指到手腕一個(gè)方向來(lái)擦。
4、用一只手的拇指和食指按壓另一只手的除無(wú)名指的其他四個(gè)手指的頂端，這個(gè)動(dòng)作十分有效果。雖然有點(diǎn)疼，但是可以起到調(diào)節(jié)自主神經(jīng)、提高免疫力的功效。
5、若想要手指在短時(shí)間內(nèi)瘦下去的話，可以嘗試一下纏帶，但是不要纏得太緊。
另外，由于伏案工作的人的雙手經(jīng)常處于一種姿勢(shì)，難免會(huì)出現(xiàn)浮腫，不要忘記適度運(yùn)動(dòng)一下手指哦。
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