最后,不是所有的人都需要進(jìn)行基因檢測。
并不是所有人都需要進(jìn)行這些檢測,預(yù)防性的切除手術(shù)也未必是適合所有基因檢測陽性者的選擇。不過,關(guān)注自己的健康,并在充分了解信息的基礎(chǔ)上做出選擇是每一個人都應(yīng)該做的事情。正如朱莉所說,“做出這些決定是困難的。但是,我們可以掌控和面對任何健康問題。你可以尋求建議,了解各種選擇,然后做出對你來說正確的決定。知識就是力量?!?/p>
防患于未然,哪些簡單生活習(xí)慣能遠(yuǎn)離卵巢癌風(fēng)險呢?
一、避免久坐不動
專家建議:辦公室女性每天至少活動30分鐘,因為長時間的不運動最傷卵巢!女性朋友們最好每周抽出時間來進(jìn)行體育鍛煉,這樣由于加快新陳代謝,能更好的讓卵巢排除毒素。
二、避免熬夜
專家建議:應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣。女性一定要避免長期的熬夜工作,因為熬夜直接損傷女性的經(jīng)血,影響卵巢功能,加大卵巢癌的風(fēng)險。
朱莉也說了:“幸運的是,我的伴侶,布拉德皮特陪在身邊關(guān)心我支持我。所以我想對那些妻子或女友正在經(jīng)歷這個手術(shù)的男士說,你們在這個過程中是非常關(guān)鍵的。我在醫(yī)院做手術(shù)時,皮特每分每秒都在我身邊。我們都知道這做這件事對我們的家庭有益,也讓我們更加親密……我想鼓勵每一位女士,特別是有乳腺癌或卵巢癌家族病史的女士,去搜集相關(guān)資料、咨詢專家,他們能夠在這方面幫助到你們,并告訴你們選擇?!毕M恳晃慌c此有關(guān)的女性都能得到家人的支持和關(guān)愛,也能做出對自己最有利的選擇!
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