小兒多動(dòng)癥是精神???竟和孕期空氣質(zhì)量有關(guān)!

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  因?yàn)樵衅诘氖韬?,你的孩子可能?huì)…

  1.對(duì)學(xué)習(xí)不能專心,不能主動(dòng)去學(xué)。造成學(xué)習(xí)成績(jī)低下,在行為上不能自控,表現(xiàn)為不服管束,被同年齡人歧視,排擠。

  2.因不能自控的厭學(xué)、逃學(xué)、擾亂課堂,常常被老師責(zé)罵,家長(zhǎng)回家后便對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)罵,造成更嚴(yán)重的反叛。

  3.成人后由于自控能力差,易沖動(dòng)、好逸惡勞、貪圖享受、往往犯罪率較高,屢教不改成為慣犯,對(duì)自己和家庭都是極大的傷害。

  面對(duì)空氣危機(jī),作為孕婦,你應(yīng)該…

  1.在室內(nèi),孕媽媽要注意及時(shí)補(bǔ)充水分,幫助處于體內(nèi)新陳代謝,排除體內(nèi)毒素。

  2.注意個(gè)人衛(wèi)生,即使冬天,衣服也要勤換,特別在外出回來(lái)后,衣服的灰塵比較多。

  3.當(dāng)遇到濃霧天氣,盡量待在家中,如果是不得不出門,最好就戴上口罩,帶口罩可以防止一些塵螨等過(guò)敏源進(jìn)入鼻腔。

  4.多吃新鮮蔬菜和水果,這樣能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

  5.盡量避免出入人多擁擠的地方,減少病菌的接觸。

  6.別把窗戶關(guān)太緊,有時(shí)候家里的油煙味、以及家具散發(fā)的各種有害氣體對(duì)身體的傷害更大,等陽(yáng)光充足的時(shí)候,注意給室內(nèi)“換換氣”。

  7.外出回家后,在室外停留時(shí)間較長(zhǎng)后,回到家后一定要及時(shí)洗臉、洗手、漱口,進(jìn)行鼻腔清洗,可用棉簽蘸點(diǎn)自來(lái)水或生理鹽水清洗鼻腔。

  8.孕婦要少吃辛辣食物,多吃清淡食物,不要因惡心、嘔吐或胃腸不適而不進(jìn)食,否則會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力降低,容易感染呼吸道疾病。

  很多媽媽都會(huì)說(shuō),空氣的問(wèn)題,不是預(yù)防就可以解決的,還不如放松一點(diǎn)!小編并不同意這種說(shuō)法,本來(lái)懷孕就不怕一萬(wàn),就怕萬(wàn)一。不發(fā)生問(wèn)題當(dāng)然皆大歡喜,可是出現(xiàn)問(wèn)題就后悔莫及了,面對(duì)劣質(zhì)空氣,作為準(zhǔn)媽媽,還是注意些吧!對(duì)寶寶負(fù)責(zé)也對(duì)自己負(fù)責(zé)!

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