光棍節(jié)即將來(lái)臨 備孕聯(lián)盟齊曬“兩道杠”

編輯:媽網(wǎng)小編 | 出處: 媽媽網(wǎng)

  全孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充事項(xiàng)

  在整個(gè)孕期,胎兒生長(zhǎng)所需的一切營(yíng)養(yǎng)均來(lái)自母體,因此各位準(zhǔn)媽媽及時(shí)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)就變得至關(guān)重要。孕媽除了從食物中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以滿足自身及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要外,還應(yīng)額外補(bǔ)充葉酸、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素。但由于很多營(yíng)養(yǎng)元素在烹飪過(guò)程中就已經(jīng)被破壞,不能很好的被準(zhǔn)媽媽身體所吸收。因此專家建議準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該在合理的膳食基礎(chǔ)上每日增補(bǔ)金斯利安葉酸多維片。

  金斯利安多維片是在斯利安片的基礎(chǔ)上,以多種維生素和礦物質(zhì)為主要原料制成的孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品,除0.4毫克葉酸外,金斯利安還含有關(guān)系優(yōu)生的必須礦物質(zhì)元素鈣、鐵、鋅、維生素D以及人體最易缺乏的水溶性維生素,如維生素B1、B2、B6、B12、維生素C等。最重要的是金斯利安輕松避免了脂溶性維生素和重金屬元素?cái)z入過(guò)量可能產(chǎn)生的蓄毒問(wèn)題。換句話說(shuō),每天補(bǔ)充一片金斯利安,媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)放心,寶貝吸收營(yíng)養(yǎng)安心。

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