4、將寶寶包起來(lái)，營(yíng)造一個(gè)類似子宮的包圍環(huán)境。用一塊毯子或床單把寶寶包起來(lái)可以使他感到安全，并能防止寶寶因四肢活動(dòng)或扭動(dòng)把自己弄醒，讓他睡得更好。
5、睡眠環(huán)境嘈雜和光線等都有可能影響孩子入睡。因?yàn)閶雰旱母泄俣际鞘置翡J的，所以一點(diǎn)點(diǎn)聲音也能夠吵得他睡不著覺(jué)，這時(shí)要將窗簾窗戶等關(guān)嚴(yán)，杜絕吵聲和光線影響。
按照相同的節(jié)奏按摩寶寶的四肢，可以幫助孩子入睡。注意：不要改變節(jié)奏，不要在寶寶睡著之前停止按摩。
寶寶不睡覺(jué)原因多
7、如果寶寶因?yàn)榧膊〉脑驘o(wú)法入睡的話，家長(zhǎng)要及時(shí)帶他們就醫(yī)檢查。小兒也常因佝僂?。ㄋ追Q軟骨?。┖拖u蟲(chóng)（寸白蟲(chóng)）癥哭鬧。此時(shí)嬰兒陣陣哭鬧伴有出汗、頭動(dòng)或夾腿動(dòng)作，應(yīng)注意檢查肛門，挑出寸白蟲(chóng)，并請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)治療。
8、其他引起孩子不睡覺(jué)的可能性
其他引起孩子不睡覺(jué)的可能性：尿不濕太厚或拉大便了，瘙癢，衣服不平整，過(guò)重或過(guò)厚，太熱或者太冷，枕頭不合適，仰臥或側(cè)臥睡得過(guò)久，出汗過(guò)多不舒服，眼，耳，鼻內(nèi)有異物，熱水袋燙了，炕席太硬、竹簽、縫衣針、別針或其他渣子裹進(jìn)了衣服被褥或刺入皮膚，蚊蟲(chóng)叮咬，種卡介苗或種痘處發(fā)紅，打針處痛，細(xì)線、頭發(fā)或皮筋勒住手指或腳趾等，都可使孩子哭鬧。找出原因處理后不哭了，這是不舒服哭鬧。
