招式二、修身美體招
1、兩腿打開大約兩肩寬距離,腳尖朝前。兩臂側(cè)平舉。
2、吸氣不動(dòng),呼氣,向右側(cè)下落,左臂伸展向上,頭轉(zhuǎn)向上方。
編編溫馨提醒:此套動(dòng)作不要把手的重量放在膝蓋上,身體盡量放輕盈,頭頂不要有重量,辣媽就是這樣煉成的。
以上說到的辣媽tips,屬于綠色天然無公害的健康正能量。媽友會(huì)說,自從看了90新孕事,皮膚靚了心情好了老公更體貼了!沒錯(cuò),請(qǐng)記住我們90新孕事響當(dāng)當(dāng)?shù)目谔?hào):90新孕事,誓要做辣媽!