早于四個(gè)月添加輔食，會(huì)為小寶寶帶來(lái)什么危害？過(guò)早地給寶寶添加輔食可能引起疝氣痛，也可能導(dǎo)致便秘和腹瀉。如果寶寶出現(xiàn)食物不耐受，很可能是過(guò)早添加輔食的原因。每個(gè)寶寶都需要時(shí)間來(lái)適應(yīng)輔食，免疫系統(tǒng)才能逐漸完善。
寶寶輔食剛開(kāi)始應(yīng)該給什么
而如果輔食添加時(shí)間過(guò)晚，也會(huì)導(dǎo)致孩子不能及時(shí)攝入到充足的營(yíng)養(yǎng)。例如母乳當(dāng)中的含鐵量是非常少，不能滿(mǎn)足孩子造血的需要。如果超過(guò)6個(gè)月不添加輔食，孩子就可能會(huì)患缺鐵性貧血。國(guó)際上一般認(rèn)為，添加輔食最晚不能超過(guò)8個(gè)月。另外，半歲左右嬰兒進(jìn)入味覺(jué)敏感期，及早添加輔食讓孩子接觸多種質(zhì)地或味道的食物，對(duì)日后避免偏食挑食有幫助。
添加輔食要從泥狀物開(kāi)始
添加輔食不代表可以讓寶寶吃大人的飯菜，也不代表寶寶可以不喝母乳或配方奶粉。四到六個(gè)月的嬰兒飲食仍要以母乳或配方奶為主，輔食只是讓寶寶嘗嘗鮮。為了避免孩子過(guò)敏，輔食添加的量從1-2勺開(kāi)始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或蘋(píng)果汁調(diào)配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先從兌水開(kāi)始，然后再喝原汁），接下來(lái)是果泥。蛋、魚(yú)、肉、肝、谷類(lèi)、水果、蔬菜等。蛋類(lèi)從最初的蛋黃泥逐漸轉(zhuǎn)為蛋羹，到8個(gè)多月時(shí)，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過(guò)渡到小塊兒狀；魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)、肝類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)食物也應(yīng)該有同樣的變化過(guò)程。
