2、高度近視孕婦順產(chǎn)要注意什么?
高度近視人群的眼球長期處于一個拉伸變形的狀態(tài),在平時生活中又難免要長時間面對電腦、電視、手機屏幕等。使得眼球肌肉處于一個緊張狀態(tài)。
那么作為即將臨盆的孕媽咪,一定要注眼睛的健康護理。
孕期媽咪更要注意這一點,看電子產(chǎn)品40分鐘后應(yīng)適當(dāng)休息
1)控制與電子產(chǎn)品接觸時間。
雖然我們從電腦、手機上看到的主要是白光,但白光其實是由很多成分融合而成,當(dāng)中包括了藍光。在藍光的照射下,視網(wǎng)膜感光細胞凋亡的比例會增大很多。
大多人都知道在太暗的環(huán)境下閱讀對眼睛不好,但事實上,太強的光線對眼睛也是不利的。經(jīng)常接受光線的照射,對晶狀體、眼底都可能造成一定損傷。所以孕期媽咪更要注意這一點,看電子產(chǎn)品40分鐘后應(yīng)適當(dāng)休息。
2)經(jīng)常做眼部運動。
保證眼部休息和運動,能夠幫助孕媽咪減少分娩造成視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險。眼部運動除了要保健操外,還有很多種。比如,增加眨眼次數(shù)刺激眼部運動,這在長時間盯著電腦電視之后非常有效。
還有盡可能地望向遠處,多看看綠色植物等,其實就是日常眼睛保健的基本要求。如果你平時沒有特別注意保護眼睛,那么在孕期,為了保證順產(chǎn),一定要特別注意。
3)慎用眼藥水。
目前市面上有各種各樣消除疲勞,讓眼睛保持清涼舒適的眼藥水。這類眼藥水大部分都含有散瞳劑,孕期媽咪最好不要隨便使用。
它會刺激淚腺的正常分泌功能。就如我們平時正常眨眼,淚腺都在分泌淚水,保證眼球潤滑。而眼藥水的侵入刺激淚腺正常分泌,雖然眼睛暫時被眼藥水滋潤了,但長期使用會降低淚腺分泌功能。高度近視的孕媽咪如果想要順產(chǎn),一定要注意,盡量遠離眼藥水。
4)尋求醫(yī)生專業(yè)咨詢。
在臨產(chǎn)前,要詳細了解自己的身體狀況。一般來說,影響順產(chǎn)的主要是骨盆大小、胎兒位置等因素。
如果產(chǎn)前孕媽咪和胎寶寶都各方面指標(biāo)都在正常范圍內(nèi),那么就不必太過糾結(jié)與順產(chǎn)和剖腹。按照自己的選擇來就好。但務(wù)必要詳細地詢問醫(yī)生的專業(yè)意見,必要時選擇剖腹產(chǎn)。