【媽媽網(wǎng)特稿】春天是萬物復(fù)蘇，生機(jī)盎然的好季節(jié)，氣溫變化又較大，這是也是小兒生長發(fā)育最快的時(shí)候，消化吸收功能又強(qiáng)，食欲又增加，爸媽應(yīng)該利用這個(gè)大好時(shí)節(jié)給寶寶科學(xué)合理的飲食調(diào)理，讓寶寶更健康的成長。
立春過了，春天來了。春天是生長發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)，特別是兒童。為了適應(yīng)這一特點(diǎn)，家長在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾方面。
補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)
補(bǔ)充鈣質(zhì)
春天是身高增長最快的季節(jié)。因此，在這個(gè)季節(jié)給孩子補(bǔ)鈣就顯得十分重要。孩子每天需要的鈣量是700—800毫克，適宜的供給量是每日不少于1000毫克。最好是食補(bǔ)，排骨湯或骨頭湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。
