進(jìn)入春季流感高發(fā)期 寶寶如何防“中招”

編輯:靜渝

  同時(shí),要搞好寶寶個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤洗被褥,勤晾曬衣物。

  注意氣溫變化而增減衣服,外出時(shí)提倡給寶寶戴口罩,避外感風(fēng)寒。

  寶寶臥室怎么清潔?

  在日常生活中,媽媽應(yīng)當(dāng)對(duì)寶寶的臥室及用品及時(shí)進(jìn)行消毒,以保證寶寶生活環(huán)境得以清潔。

  勤開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,并注意為寶寶保溫,切忌出汗受寒。衣被不宜過(guò)厚或過(guò)薄,但一定要保暖。

  流感高峰期應(yīng)避免帶寶寶去人多的公共場(chǎng)所。特別是空氣流通不好的室內(nèi)場(chǎng)所,如超市、商場(chǎng)、電影院等。

 
保持臥室的清潔

  孩子保證9-10小時(shí)睡眠能防流感

  “春捂秋凍”,要記住一定不能在寶寶出汗時(shí)脫掉厚衣服,這樣很容易感冒,應(yīng)適時(shí)為寶寶增減衣物,防止感冒的發(fā)生。作息安排要有規(guī)律,多給寶寶喝水??梢愿鷮殞氁黄?strong>玩游戲,鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)。嬰兒喂養(yǎng)奶瓶奶嘴要經(jīng)常清洗,并高溫消毒。

  同事,要保證孩子每天9—10小時(shí)的睡眠時(shí)間。飲食、飲水要衛(wèi)生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含維生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。

 

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