不同年齡寶寶 巧吃香蕉有講究

編輯:靜渝

  1-3歲寶寶的香蕉食譜

  推薦香蕉美食:蜜烤香蕉

  食材:

  香蕉3根、黃油20克、白砂糖2小匙、檸檬汁10ml、蜂蜜適量

  做法:

  1、將黃油和細砂糖放入平底鍋中,用小火融化。

  2、將去皮的香蕉放入平底鍋中,用小火煎至雙面金黃。

  3、擠上一些檸檬汁在香蕉上后關(guān)火。

  4、將香蕉放在烤碗中,淋上蜂蜜。

  5、放入預(yù)熱好的烤箱中層,160度,烤約8--10分鐘。

香蕉的食譜推薦

  推薦香蕉美食:香蕉獼猴桃奶昔

  食材:

  香蕉2根、獼猴桃1個、牛奶250克、煉乳1大勺、檸檬汁30克

  做法:

  1、香蕉去皮,切成小塊,香蕉塊放攪拌機里。

  2、用勺子挖出獼猴桃果肉,也放攪拌機里,加點檸檬汁,可以防止奶昔氧化變黑。

  3、再分別倒入牛奶和煉乳。蓋上攪拌機的蓋子,攪拌分鐘左右,奶昔制作完成。

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