【媽媽網(wǎng)特稿】嬰兒的腸胃嬌弱，有部分水果由于酸性過(guò)重或者性質(zhì)寒涼或者是由于容易導(dǎo)致過(guò)敏就不適宜八個(gè)月的寶寶食用了。寶寶可以食用水果的種類要根據(jù)自身不同的體質(zhì)決定。媽媽還可以將水果做成各種輔食，滿足寶寶對(duì)不同營(yíng)養(yǎng)的需求。
為八個(gè)月寶寶挑選水果前要先了解寶寶的體質(zhì)
為八個(gè)月寶寶挑選水果前要先了解寶寶的體質(zhì)。體質(zhì)偏熱的寶寶容易有濕疹、便秘、怕熱的情況，寶寶常常需要喝水，口腔內(nèi)有潰瘍，噓噓少而顏色黃，大便偏干；內(nèi)熱重的寶寶經(jīng)常便秘，無(wú)痰干咳。
而體質(zhì)偏寒的寶寶常有面色無(wú)華，手腳冰涼，喜好熱飲熱食，經(jīng)常吃了正常溫度的食物就會(huì)腹瀉。噓噓多而顏色淡，大便不成形且次數(shù)較多。如果有氣虛時(shí)，寶寶會(huì)盜汗，抵抗力比較差。氣虛不能利濕，寶寶可能多痰，常腹瀉，身體浮腫。
根據(jù)不同體質(zhì)為寶寶挑選水果
1、熱性體質(zhì)的寶寶要少吃以下水果：荔枝、龍眼、水蜜桃、楊梅、杏、柑橘類。
就以荔枝為例。荔枝色白誘人，清甜的口味寶寶也非常喜歡，但是荔枝是熱性水果，食用過(guò)多容易導(dǎo)致寶寶上火。通常，寶寶吃荔枝來(lái)就會(huì)沒(méi)完沒(méi)了，媽媽要注意控制寶寶食量一天在三個(gè)以內(nèi)。因?yàn)?，大量吃荔枝不僅會(huì)使寶寶的正常飯量大為減少，影響對(duì)其他必需營(yíng)養(yǎng)素的攝取，而且，常常會(huì)在次天清晨，突然出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、四肢無(wú)力、大汗淋漓。如果不馬上就醫(yī)治療，便會(huì)發(fā)生血壓下降、暈厥，甚至死亡的可怕后果。這是由于荔枝肉含有的一種物質(zhì)，可引起血糖過(guò)低而導(dǎo)致低血糖休克所致。
水果食譜的做法：
水蜜桃汁：將水蜜桃切成顆粒后放入攪拌機(jī)，攪拌成汁后，加入3倍水即可。要注意如果孩子添加果糖過(guò)多容易引起腹瀉，要在水蜜桃原液當(dāng)中添加水才可以給寶寶飲用。
