專家支招 讓母乳喂養(yǎng)不再舉步維艱

編輯:靜渝

  2、母乳喂養(yǎng)VS人工喂養(yǎng)

  Q:請(qǐng)問母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)相比較,有什么優(yōu)缺點(diǎn)?

  A:媽媽的乳汁是寶寶的標(biāo)準(zhǔn)食物,沒有任何配方奶能與媽媽身體產(chǎn)出的乳汁相媲美。乳汁含有寶寶身體需要的所有維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)素,其中包括很多迄今為止尚未發(fā)現(xiàn)或命名的物質(zhì)。而且母乳在一餐、一天、一年之中發(fā)生著微妙變化以契合寶寶微妙的需求變化。乳汁中都有的活細(xì)胞能抑制有害細(xì)菌和病毒在寶寶尚未成熟的機(jī)體中滋長(zhǎng),乳汁中還含有很多強(qiáng)大的抗感染因子,如干擾素和白細(xì)胞介素。如果吃不上這種標(biāo)準(zhǔn)食物,寶寶患耳部感染、腸道不適及呼吸系統(tǒng)疾病的概率更高,更容易過敏,更容易出現(xiàn)口腔疾病,視力、神經(jīng)、腸道的發(fā)育也可能受到一定影響。

  哺乳也有助于媽媽保持健康。母乳喂養(yǎng)幫助媽媽的子宮更快的復(fù)原,推遲月經(jīng)復(fù)潮避免生育間隔過于緊密,哺乳消耗孕期囤積的脂肪,很多哺乳媽媽能夠輕松自然的減肥,母乳喂養(yǎng)降低媽媽患乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  哺乳深化媽媽和寶寶的親密關(guān)系,幫助媽媽和寶寶建立親密聯(lián)結(jié)。這是大自然鼓勵(lì)我們采用的照顧寶寶的方式,是從分娩過度到新生活的方式。哺乳能使媽媽更順利進(jìn)入媽媽這個(gè)角色,更快的學(xué)會(huì)安撫照顧寶寶的技巧。人工喂養(yǎng)只是母乳喂養(yǎng)無法進(jìn)行時(shí)的替代方法。

如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)

  二、如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)

  1、喂養(yǎng)次數(shù):

  Q:請(qǐng)問純母乳喂養(yǎng)的寶寶每天需要喂多少次?分別在什么時(shí)間段?怎么樣才能知道寶寶已經(jīng)吃飽了?

  A:母乳喂養(yǎng)是按需喂養(yǎng),不限次數(shù),只要寶寶有需求就可以哺喂。

  通??梢酝ㄟ^寶寶的大小便情況和體重來判斷寶寶是否得到了足夠的奶水。您的寶寶出生后頭一、兩天可能只尿濕一、兩片尿布,大約從第三、四天開始,他/她每天最少應(yīng)有六至八片濕透的布尿布(或五至六片一次性尿褲)。(如果您不太有把握,可將二至三湯匙的水倒入一片尿布里來感受一下它的重量)

  a、出生后的頭一、二天,寶寶排出墨綠色膏狀胎糞,大約從第三天開始,每天的排便次數(shù)將會(huì)增加到最少二至五次。

  b、出生后三至四天,寶寶的體重可能變輕了,失去的體重可能最多達(dá)到出生體重的百分之七,但從這時(shí)起,也就是當(dāng)您的奶水更加充足時(shí),寶寶的體重每周將會(huì)增加最少四至八盎司 (113-227克),或每月不少于一磅(454克)。計(jì)算寶寶長(zhǎng)了多少體重一定要以他/她最輕時(shí)的體重為基數(shù) (即第三或四天時(shí)的體重),而不能按出生時(shí)的體重來計(jì)算。

  c、寶寶吃奶的次數(shù)應(yīng)很頻密,通常1.5至3小時(shí)一次,平均每天應(yīng)吃奶8-12次。

  d、寶寶看起來應(yīng)很健康,氣色好,肌膚緊甭。應(yīng)該長(zhǎng)胖,身長(zhǎng)及頭圍加長(zhǎng),顯得精靈活潑。

 

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