寶寶冬季衣食住行護理好 遠離常見7大疾病

　　NO.2 傷風感冒(呼吸道感染)

　　俗稱傷風，大多數(shù)寶寶是在受涼、淋雨、過度疲勞后，因抵抗力下降，才容易得病。盡管普通感冒較流行性 感冒傳染性要弱得多，對寶寶的危害也較輕，但仍不能忽視日常預防與護理。


　　預防

　　1.增強抵抗力

　　平時要加強寶寶的身體鍛煉，多帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，鍛煉適應冷空氣刺激。

　　2.加強營養(yǎng)

　　多吃水果與新鮮蔬菜，不要偏食，少吃零食，尤其要控制冷飲。

　　3.通風換氣

　　加強室內通風換氣，每日開窗2～3次，每次通風15分鐘，通風時將寶寶抱到避風處，避免吹著寶寶。從多方 位加強寶寶的抵抗力，以更好地預防傷風感冒。

　　居家護理

　　1.及時退燒

　　對于寶寶高熱可給予物理降溫，如頭部冷敷、35%酒精擦浴或溫水擦浴，同時遵醫(yī)囑口服退燒藥。

　　2.通鼻順氣

　　對于寶寶的鼻塞，爸爸媽媽可在寶寶進食前或睡前用0.5%麻黃素滴鼻。用藥前應先清除鼻腔分泌物，每次每側鼻孔滴入1～2滴，可減輕鼻黏膜充血腫脹，使呼吸道通暢，便于呼吸和吮乳。