【媽媽網(wǎng)特稿】補(bǔ)鈣是媽媽們最關(guān)心的問題，現(xiàn)在市面的補(bǔ)鈣產(chǎn)品繁多，媽媽應(yīng)該怎樣挑選呢?怎樣給寶寶補(bǔ)鈣才是最合理的呢?秋冬季因?yàn)閷殞殰p少了戶外活動，所以對鈣的需求會更加迫切。專家建議，媽媽還是要適時帶寶寶到戶外曬曬太陽。
嬰兒補(bǔ)鈣是一個常常談到的話題。嬰兒補(bǔ)鈣的方法眾多，怎么為嬰兒補(bǔ)鈣最合理?為什么說秋冬季節(jié)寶寶對鈣的需求會更迫切?下面，一起來看看秋冬季節(jié)嬰兒補(bǔ)鈣5大攻略吧。
冬天寶寶對鈣的需求
秋冬季節(jié)，嬰兒對鈣的需求更“迫切”?
為什么說嬰兒在秋冬季節(jié)對鈣的需求更“迫切”呢?一方面，隨著氣溫下降，機(jī)體對鈣的吸收和利用率都在提高，此時補(bǔ)鈣可謂事半功倍。另一方面，秋冬日照時間較夏季明顯縮短，孩子戶外活動的時間大幅減少。曬太陽少了，易引起維生素D缺乏，影響骨骼生長。
一般來講，5個月內(nèi)的嬰兒，每日鈣攝入量應(yīng)該在300毫克;6個月—1歲者，每日鈣攝入量為600毫克;4—10歲兒童的鈣攝入量為800毫克?！扒锛荆瑧?yīng)該從增加戶外活動、服用鈣劑和增加飲食中鈣攝入量三方面，保證幼兒鈣攝入達(dá)標(biāo)?！?
