有些細心的媽咪會發(fā)現(xiàn)，寶寶出生之后的很多小習(xí)慣，跟自己在孕期的表現(xiàn)還真是一模一樣。比如孕媽咪愛挑食，寶寶也大多也會偏食嚴(yán)重，如果孕媽咪是個夜貓子，寶寶也特別喜歡在晚上鬧人。
挑食的媽媽，寶寶出生也挑食
一、挑食的媽媽，寶寶出生也挑食
生活中我們會發(fā)現(xiàn)，很多準(zhǔn)媽咪在懷孕之前是啥都愛吃，可是在孕激素的刺激下，她們的食欲和胃口也變得“不正?！逼饋?，比如對一些有特別氣味的食物難以接受，整個孕期也變得挑食起來。對于這個問題，往往會被孕媽們忽略，以為不過是孕期的某些小怪癖。
實際上，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生后，他們的飲食習(xí)慣就會深受影響，或飲食不規(guī)律，又或者喜歡偏食挑食等。如果準(zhǔn)媽咪希望寶寶出生以后飲食正常又營養(yǎng)均衡的話，孕媽咪一定要從自身做起，向挑食的壞習(xí)慣挑戰(zhàn)！
小編建議：
也許，懷孕4周之后確實會讓你的胃口變差，但孕媽們要保證做到的是日常飲食定時定量。哪怕你沒有大補特補，正常飲食中的營養(yǎng)基本上也可以滿足肚子里面寶寶健康的需求。如果孕媽在孕期變得特別偏好某類食物，也要注意均衡營養(yǎng)。盡量保證糧食、蔬菜，還是水果、肉類等均衡攝入。
