4、注意保持月經(jīng)正常
正常的經(jīng)期才能讓私處保持健康。為了讓經(jīng)期穩(wěn)定，女性朋友要保持情緒穩(wěn)定，注意飲食；月經(jīng)期間注意衛(wèi)生，經(jīng)期禁止坐浴和進(jìn)行性生活?；疾∑陂g盡量不行或少行房室。凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療，以防月經(jīng)異常使生殖系統(tǒng)受到波及。
5、若有腳氣病盡快治療
若女性朋友有腳氣，或者家人有腳氣的話，一定要盡快治療。腳氣屬于真菌感染的癥狀，若不注意很容易使真菌入侵體內(nèi)，造成宮頸糜爛。
6、注意飲食
日常飲食決定著人體內(nèi)分泌情況和免疫力強(qiáng)度，要預(yù)防宮頸糜爛，女性朋友不要吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西，要多喝酸奶。
7、做好分娩時的保護(hù)工作
自然分娩時嬰兒經(jīng)過宮頸口通過陰道娩出，為了防止宮頸糜爛，女性應(yīng)和醫(yī)護(hù)人員溝通做好防護(hù)工作，預(yù)防分娩時器械損傷宮頸。若產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。
8、定期婦科檢查
為了避免宮頸糜爛，女性朋友應(yīng)定期做婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。
