【媽媽網(wǎng)特稿】整個(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽小雪真是被“血糖”這個(gè)東西折磨得暈頭轉(zhuǎn)向。一開始是低血糖，走幾步路就頭暈?zāi)X脹；到后來(lái)，又糖篩不合格，被醫(yī)生叫去做糖耐測(cè)試，硬是抽了不少血才過了這一關(guān)。到后來(lái)，小雪怕血糖又有問題，只好把最喜歡吃的葡萄等水果給戒了……血糖這個(gè)東西啊，真是讓準(zhǔn)媽媽們捉摸不透?。?
令人煩惱的孕婦血糖 “高低”起伏猶如過山車
孕早期，孕婦常見低血糖
一般孕早期，準(zhǔn)媽媽容易出現(xiàn)低血糖，這都是晨吐惹的禍。準(zhǔn)媽媽早孕期間血中孕酮增多，導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐，加上這時(shí)一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。
為了克服孕婦低血糖現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽的早餐營(yíng)養(yǎng)要盡量全面。可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。外出活動(dòng)時(shí)，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。至于部分孕吐反應(yīng)過于嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽，可以吃一點(diǎn)蘇打餅干補(bǔ)充能量。
有條件的準(zhǔn)媽媽應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，對(duì)自己的血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，了解自己的身體狀況，根據(jù)醫(yī)生的建議對(duì)自己的生活加以調(diào)整。
孕婦血糖高了更麻煩
孕婦的血糖高低，都是大事。高血糖也是準(zhǔn)媽媽們?cè)性缤砥诘某Ｒ姲Y狀。一旦孕婦血糖高就要及時(shí)治療和控制。孕婦血糖高很容易誘發(fā)妊娠糖尿病，對(duì)準(zhǔn)媽媽、寶寶影響都很大。媽媽得妊娠高血壓疾病、流產(chǎn)率、尿路感染的幾率都可能比普通孕婦高很多，不僅如此，患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后5～16年，有17%～63%將發(fā)展為2型糖尿病。而對(duì)寶寶來(lái)說，巨大兒是其最常見的并發(fā)癥，還可能有新生兒低血糖、低血鈣、呼吸窘迫癥甚至一些神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的先天性畸形等。
因此，孕期中的一項(xiàng)重要檢查就是糖篩。糖篩是產(chǎn)檢中相當(dāng)重要的一項(xiàng)檢查，就是對(duì)妊娠期糖尿病的排查。
