你選對(duì)奶粉了嗎? 新手媽媽常見的誤解

編輯:靜渝

  誤解3:嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣,含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。

  專家解誤:

  其實(shí)各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大,但有些廠家為了尋找賣點(diǎn),在天然牛奶當(dāng)中加進(jìn)了化學(xué)鈣,人為提高了產(chǎn)品的含鈣量,但過多的化學(xué)鈣并不能被人體所吸收利用,反而會(huì)使大便變得堅(jiān)硬,難以排出,久而久之還容易在人體中沉淀,甚至造成結(jié)石。

  誤解4:嬰兒喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以敗火。

  專家解誤:

  許多父母認(rèn)為喝奶粉嬰兒容易上火,總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,這種做法是不對(duì)的。按照配方奶粉的成分,飲用時(shí)并不需要另外加糖。如果加糖過多,會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)搭配不合理,造成嬰兒體內(nèi)高糖,容易導(dǎo)致嬰兒肥胖。

媽媽對(duì)奶粉的誤解(二)

  誤解5:對(duì)于1歲以內(nèi)的嬰兒來說,只要喝足夠的配方奶粉,營(yíng)養(yǎng)就夠了。

  專家解誤:

  母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長(zhǎng)發(fā)育所需要的大部分營(yíng)養(yǎng),但它還是滿足不了全部營(yíng)養(yǎng)需求。如果不及時(shí)增添輔食,就會(huì)引起一些營(yíng)養(yǎng)素缺乏,如貧血、缺鋅等。因此,一定要按月齡為嬰兒添加輔食4個(gè)月開始逐漸加蛋黃;5個(gè)月大的時(shí)候喂菜泥;6個(gè)月喂魚泥;8個(gè)月喂碎豆腐、動(dòng)物血和肝泥。這些輔食的添加,能滿足嬰兒身體的快速生長(zhǎng)發(fā)育。

  誤解6:多喂嬰兒吃米糊或其他種類的食物可以代替奶粉,如把奶粉和米糊調(diào)在一起吃,營(yíng)養(yǎng)更全面。

  專家解誤:

  米糊或其他種類的食物,都無法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)?,米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪?strong>蛋白質(zhì)的含量不足。如果沒有配方奶粉的補(bǔ)充,嬰兒的營(yíng)養(yǎng)肯定跟不上。

  另外,把奶粉和米糊一起沖調(diào)也可能導(dǎo)致嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)吸收不全。最好按照奶粉包裝上標(biāo)明的劑量沖調(diào)奶粉,奶粉加得太多,會(huì)增加?jì)雰旱奈改c、腎臟負(fù)擔(dān),不利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收;奶粉沖調(diào)太稀,則會(huì)蛋白質(zhì)含量不足,影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。適宜的做法是,嚴(yán)格按照配方奶粉所規(guī)定的奶量及方法進(jìn)行配方奶粉沖調(diào)。

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