1、分娩第一步——宮縮
宮縮,顧名思義就是孕婦子宮的收縮,這是一個(gè)令人欣喜的生產(chǎn)的信號(hào)!十月懷胎,一朝分娩,指的就是這樣的時(shí)刻。宮縮是非常有規(guī)律的,一開始,間隔的時(shí)間會(huì)長一些,大概5分鐘一次,其后,隨著臨盆期的接近,間隔的時(shí)間會(huì)越來越短。這是一個(gè)讓人難于忍受的陣痛的過程。它意味著漫長的“工序”已經(jīng)開始了,仿佛是腹中的寶寶一聲必一聲緊地呼喚著你:準(zhǔn)備好了嗎?媽媽,我要出來了。
分娩前 孕婦該怎樣走向產(chǎn)床?
這時(shí),你就可以讓家人送你去醫(yī)院了。注意,最好直接去你定點(diǎn)產(chǎn)檢的醫(yī)院,那里有你的一切資料,可以避免重復(fù)檢查,節(jié)約時(shí)間。
2、生產(chǎn)時(shí)身體內(nèi)部的變化
收縮加強(qiáng):被羊水保護(hù)著的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備好,就要向外面的世界進(jìn)發(fā),開始生命最偉大的旅程了。收縮的功能是將把寶寶一點(diǎn)一點(diǎn)推向出口,第一步是打開子宮頸口。隨著收縮的越來越強(qiáng)烈,子宮慢慢張開,效果也越來越明顯。每次收縮最長可持續(xù)1分鐘。
子宮頸口擴(kuò)張:在收縮的作用下,子宮頸口會(huì)漸漸縮短,然后它會(huì)收縮到兩邊,好讓寶寶通過。擴(kuò)張的進(jìn)程用厘米計(jì)算;到10厘米時(shí),就是完全擴(kuò)張。俗話說萬事開頭難:當(dāng)擴(kuò)張到5-6厘米時(shí),你只要再等上幾個(gè)小時(shí),就會(huì)看到寶寶的小臉了。