怎么讓2歲的孩子睡覺(jué)?
為了年幼的孩子,作為家長(zhǎng)的您必需努力建立起舒適的就寢時(shí)間方案。盡量讓它適合您和孩子。在開(kāi)始這個(gè)方案之前,讓您的孩子知道什么時(shí)候就該睡覺(jué)了。如果您沒(méi)先跟孩子說(shuō)好,而出于“現(xiàn)在是睡覺(jué)時(shí)間了”的原因,就強(qiáng)制性要求孩子停下正在做的事情,那么您是不可能讓孩子入睡的。
如何讓孩子睡覺(jué)?
給孩子講講故事或其他的,而不是強(qiáng)制性的要求:“現(xiàn)在是睡覺(jué)時(shí)間了”。您可以在孩子睡前跟孩子講一些有趣的故事,在輕松的氛圍中,您的孩子會(huì)更容易入睡。
有時(shí)候,您也可以用兒歌來(lái)代替童話故事。 如果讓2歲的孩子一個(gè)人在臥室里,那么您必需每隔10分鐘,或15分鐘,或20分鐘就回臥室看下您的孩子在干什么,或者當(dāng)您完成您正在做的事情后,必需馬上回臥室看看孩子。(如果您跟孩子說(shuō)明您暫時(shí)離開(kāi),是因?yàn)橐?strong>洗澡或洗衣服,或完成一些必要的商業(yè)上的事情,那么孩子是很樂(lè)意您暫時(shí)離開(kāi)的。)
但之后,您必需兌現(xiàn)您的承諾:什么時(shí)候回來(lái)。
您可以將您2歲的孩子的臥室和睡床裝扮得格外迷人。
如果臥室非常吸引孩子,而且孩子很樂(lè)意在這樣的臥室里玩耍,那么當(dāng)您要求他去臥室玩的時(shí)候,他就不會(huì)有那么多反抗了。所以,請(qǐng)?jiān)诤⒆优P室的裝扮上多花一些心思,讓孩子有偶一個(gè)特別的、私人的空間。
如何裝扮好呢?其中的一種辦法就是讓您的孩子參與進(jìn)來(lái)。比如,當(dāng)要將嬰兒床換成大一點(diǎn)的床時(shí),就可以讓孩子參與進(jìn)來(lái)。