【媽媽網(wǎng)特稿】在現(xiàn)在物質(zhì)豐富的社會,在周圍已經(jīng)很少見到嚴(yán)重營養(yǎng)不良的寶寶了。不過低體重,生長緩慢,消瘦或者是營養(yǎng)過剩引起的肥胖,增長過快就比較常見。爸媽為了寶寶都不吝惜花錢買營養(yǎng)品,但是這些寶寶吃下去吸收才是最重要的,那如何才能讓寶寶真正的將營養(yǎng)“吃”進(jìn)去呢?
網(wǎng)上流傳這樣的觀點(diǎn):女人和小孩的錢最好賺。針對女性與小孩的產(chǎn)品和服務(wù)持續(xù)走俏、前景廣闊。單是BB營養(yǎng)品一類就有數(shù)不清的產(chǎn)品,補(bǔ)鈣的、補(bǔ)鋅的、補(bǔ)鐵的、魚肝油、牛初乳……為了給寶寶打好營養(yǎng)基礎(chǔ),家長給寶寶購買形形色色的營養(yǎng)品,其中大多數(shù)人都聽信廣告、朋友經(jīng)驗(yàn),甚至藥房銷售推薦而購買的,因此不乏買錯的情況。
嬰幼兒時期是寶寶成長最迅速、營養(yǎng)需求增長最快的階段,需要特別補(bǔ)充的營養(yǎng)品還真不少,但在購買BB營養(yǎng)品之前,爸媽先要清楚了解該營養(yǎng)品的作用、適用人群、服用量、使用注意等產(chǎn)品信息,避免買錯或是重復(fù)購買的情況。要知道,市面上琳瑯滿目的BB營養(yǎng)品中還有些不能同時服用的“冤家對頭”,補(bǔ)了產(chǎn)品A就不要同時補(bǔ)產(chǎn)品B。因?yàn)锳、B或是不同名的同類營養(yǎng)品,效用相同;又或是相互競爭、影響彼此吸收。
接下來,下面整理幾類最常見、卻最易令家長犯混的BB營養(yǎng)品,在給寶寶服用時,它們都是“有你沒我”的關(guān)系,千萬不要同補(bǔ)。
魚肝油與AD滴劑
1、魚肝油 OR AD滴劑
魚肝油和ad滴劑看似是不同的營養(yǎng)品,但如果了解過產(chǎn)品成分的消費(fèi)者,便會發(fā)現(xiàn)他們的實(shí)際功用是相同的。
魚肝油是有海魚類肝臟煉制的油脂,主要成分是脂溶性的維生素A和D,其主要用途是補(bǔ)充維生素D,預(yù)防寶寶患上維生素D缺乏性佝僂病;而AD滴劑很顯然,主要成分亦是維生素A、D,作用相同。魚肝油和AD滴劑的區(qū)別在于,前者是天然提取煉制的,因此還含有其它營養(yǎng)素,后者則有純天然和人工合成兩種,成分較純粹。
一般情況下,在寶寶出生后第3、4周開始補(bǔ)充適量的魚肝油或AD滴劑,因?yàn)閷殞毭刻煨枰獢z入10微克(相當(dāng)于400單位)的維生素D和400微克(相當(dāng)于1330單位)的維生素A。但維生素A、D都是脂溶性的,人體排泄率低,不能長期過量服用。因此,寶寶補(bǔ)維生素A、D,魚肝油和AD滴劑只能兩者選其一,不能同時補(bǔ)充。