月經(jīng)量多吃什么?
1.多數(shù)體虛弱或大病久后中氣不足,經(jīng)來量多,色淡紅,質(zhì)清稀,或見有面色蒼白,氣短懶言,肢軟無力,小腹下墜,心慌頭暈,大便不爽,為氣虛型月經(jīng)量多,可用補中益氣丸。
2.由于體內(nèi)有熱或過食辛辣食物,致使經(jīng)來量多,色鮮紅或深紅質(zhì)粘稠或有血塊,常伴有心煩口渴、尿黃、大便干燥,為血熱型月經(jīng)量多,可選用荷葉丸。
3.多由于肝氣不疏、心情不暢或人流藥術(shù)后瘀血停留而致月經(jīng)量多,或淋漓難凈、色紫黑、有血塊小腹疼痛拒按為血瘀型月經(jīng)量多,可用八珍益母丸或調(diào)經(jīng)丸。
月經(jīng)量多還可以茶療方法:
【黑白茶】墨旱蓮30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖適量。將諸藥洗凈,加水適量煎取藥汁,再加入冰糖調(diào)味即可。每日1劑,不拘時代茶飲。功能滋陰清熱,涼血止血。
【芙蓉蓮蓬茶】木芙蓉花15g,蓮蓬15g,冰糖15 g。以上前2味加水煎湯,去渣取汁,加入冰糖,代茶頻飲。功能清熱涼血,消腫解毒。適用于血熱型月經(jīng)過多。
【黑木耳紅棗茶】黑木耳30g,紅棗20枚,茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑,連服7日。功能補中益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng),適用于氣不攝血之月經(jīng)過多。 血熱型經(jīng)來甚多,經(jīng)色鮮紅或深紅,質(zhì)稠黏有光澤,小腹作脹,血流出自覺有熱感,可見唇干紅,口渴,心煩,小溲短黃,大便燥結(jié),舌紅苔黃,脈數(shù)有力。治以清熱涼血,止血固沖。