【媽媽網特稿】轉眼已經開學多日,一年級的入學新生要從以玩為主的狀態(tài)轉換為以學為主。而課堂聽講和課后寫作業(yè),如果坐姿不當或者用眼習慣不良,也會讓“小四眼”多起來。對入學新生來說,預防兒童近視也是一個需要重點注意的問題。
小學新生如何預防近視
小學新生預防兒童近視 從讀寫姿勢開始
各位媽媽是否記得自己在小學時代也曾被家長和老師“逼”著端正坐姿,甚至寫字的姿勢?這可不是為了看起來有氣質,而是為了預防兒童近視。
首先,注意距離
要告訴孩子在看書和寫作業(yè)時,要讓眼睛距離書桌30cm左右。身體離課桌應保持一個拳頭(成人)的距離,手應離筆尖一寸。不要趴在桌子上或扭著身體,更不要養(yǎng)成在床上讀書的習慣,一來容易患上近視眼,二來,床上學習的效率總是那么低下,因為一迷糊就過去了,大好光陰都獻給了瞌睡,功課來不及做就很自然了。