精子活力低的原因和個(gè)人生活因素有關(guān)，具體包括：
1、香煙酒精對(duì)精子的傷害。香煙中的尼古丁會(huì)傷害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。酒精則會(huì)導(dǎo)致生殖功能趨弱，引起染色體異常，引發(fā)胎兒畸形或發(fā)育不良。
2、高溫對(duì)睪丸會(huì)產(chǎn)生損害。男性應(yīng)盡量避免在高溫環(huán)境中停留過長(zhǎng)時(shí)間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。
3、避免接觸有礙于精子生長(zhǎng)的藥物。鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物，化學(xué)藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙于精子生長(zhǎng)，因此男性應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期、大量接觸這類藥物。
4、輻射也會(huì)影響男性精子質(zhì)量。家庭裝修中使用的大理石、瓷磚、花崗巖、坐便器等，有些可能含有超標(biāo)準(zhǔn)的射線。電磁9、波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光等屬于非電離輻射，這些物理因素具有熱效應(yīng)作用，可引起生殖腺組織損傷。
5、還有常用筆記本電腦的影響。研究人員在《人類生育》雜志上公布的研究結(jié)果表明，筆記本電腦運(yùn)行時(shí)內(nèi)部最高溫度可達(dá)到70多攝氏度；長(zhǎng)時(shí)間將筆記本電腦放在雙腿上工作，令陰囊的溫度上升近3攝氏度，可能使男性精子數(shù)量減少，尤其對(duì)十幾歲的男孩和年輕男子影響明顯。
